眾志成城

一．項(xiàng)目類(lèi)型：團(tuán)隊(duì)合作型

二．道具要求：無(wú)需其他道具

三．場(chǎng)地要求：空曠的場(chǎng)地一塊

四．項(xiàng)目時(shí)間：20分鐘-30分鐘

五．詳細(xì)游戲規(guī)則：

1、要求四個(gè)人一組，圍成一圈，背對(duì)背的坐在地上；

2、在不用手撐地站起來(lái)；

3、隨后依次增加人數(shù)，每次增加2個(gè)直至10人。

在此過(guò)程中，工作人員要引導(dǎo)同學(xué)堅(jiān)持，堅(jiān)持，再堅(jiān)持，因?yàn)槌晒ν褪窃賵?jiān)持一下。

六．活動(dòng)目的：這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之的配合，該項(xiàng)目主要讓大家明白合作的重要性。

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項(xiàng)目類(lèi)型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型

參賽人員：由6名隊(duì)員參賽（3男3女）

場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地 比賽賽距：30米

競(jìng)賽方法：參加游戲者6人一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車(chē)，zui后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn)，不能雙腳著地。場(chǎng)地上劃好起跑線(xiàn)和終點(diǎn)線(xiàn)，其距離為30米（以一籃球場(chǎng)寬為準(zhǔn)，來(lái)回），游戲開(kāi)始時(shí)，各隊(duì)從起跑線(xiàn)出發(fā)，跳步前進(jìn)，繞過(guò)障礙物回到起點(diǎn)，先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次，按名次記分。

競(jìng)賽規(guī)則： （1）游戲過(guò)程中隊(duì)員必須跳步前進(jìn)，不允許松手（一直保持抬起前邊的人的左腿），以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象，隊(duì)伍斷裂必須重新組織好，從起點(diǎn)重新開(kāi)始游戲。如果不重新組織，繼續(xù)前進(jìn)，則成績(jī)視為無(wú)效，記為0分；（2）以各隊(duì)zui后一名同學(xué)通過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)為準(zhǔn)；（3）比賽過(guò)程中，參賽隊(duì)必須在規(guī)定的賽道進(jìn)行比賽，不許亂道，犯規(guī)一次扣時(shí)2秒，依次累加。

活動(dòng)目的：本活動(dòng)旨在培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。

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項(xiàng)目類(lèi)型：雙人協(xié)作型、戶(hù)外游戲

場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地 比賽賽距：20米

需要道具：每組一條長(zhǎng)約五米的繩子

比賽人數(shù)：比賽人數(shù)：每隊(duì)12人，（6男6女）

詳細(xì)游戲方法及競(jìng)賽規(guī)則：

每組2人，背夾一圓球，步調(diào)一致向前走，繞過(guò)轉(zhuǎn)折點(diǎn)回到起點(diǎn)，下一組開(kāi)始前進(jìn)。向前走時(shí)，雙手不能碰到球，否則一次罰2秒；球掉后從起點(diǎn)重新開(kāi)始游戲。先完成者勝出。按時(shí)間記名次，按名次計(jì)分。

（1）比賽過(guò)程中如有球落地情況出現(xiàn)需返回起點(diǎn)重新開(kāi)始。

（2）途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規(guī)。每碰球一次記犯規(guī)一次，每犯規(guī)一次比賽成績(jī)加2秒

（3)進(jìn)行接力時(shí)，接力方必須在規(guī)定區(qū)域內(nèi)完成接力活動(dòng)。比賽中應(yīng)服從裁判，以裁判員的判罰為zui終結(jié)果。

活動(dòng)目的：

本活動(dòng)旨在提高隊(duì)友之間相互的默契度，其中用勁的適度起著至關(guān)重要的作用。

拓展訓(xùn)練市場(chǎng)運(yùn)動(dòng)中，競(jìng)爭(zhēng)也是越來(lái)越激烈，就目前來(lái)看，和拓展培訓(xùn)發(fā)生競(jìng)爭(zhēng)主要有：特色旅游、軍旅培訓(xùn)、商務(wù)休閑、企業(yè)內(nèi)訓(xùn)、素質(zhì)教育等。旅游是一個(gè)發(fā)展相對(duì)成熟的行業(yè)，但是旅游市場(chǎng)的競(jìng)爭(zhēng)異常激烈，門(mén)檻低，利潤(rùn)低，使用紅海藍(lán)海理論來(lái)分析，顯然，傳統(tǒng)的旅游的行業(yè)已經(jīng)處于紅海狀態(tài)，不值得再投資、再投入這個(gè)行業(yè)。拓展培訓(xùn)公司又結(jié)合旅游的形式，開(kāi)展旅游拓展培訓(xùn)的形式。市場(chǎng)中很多旅游公司，也推出了拓展培訓(xùn)和旅游相結(jié)合的特色旅游，在旅游的同時(shí)，穿插一兩個(gè)業(yè)余級(jí)別的拓展培訓(xùn)項(xiàng)目。軍事拓展培訓(xùn)是結(jié)合了軍事體驗(yàn)和拓展培訓(xùn)兩者優(yōu)點(diǎn)的一種新型體驗(yàn)式培訓(xùn)方式，大都和軍訓(xùn)、打造紀(jì)律性團(tuán)隊(duì)和強(qiáng)調(diào)執(zhí)行力有關(guān)。