信任背摔

游戲簡(jiǎn)介：這是一個(gè)廣為人知的經(jīng)典拓展項(xiàng)目，每個(gè)隊(duì)員都要筆直的從1.6米的平臺(tái)上向后倒下，而其他隊(duì)員則伸出雙手保護(hù)他。每個(gè)人都希望可以和他人相互信任，否則就會(huì)缺乏安全感。要獲得他人的信任，就要先做個(gè)值得他人信任的人。對(duì)別人猜疑的人，是難以獲得別人的信任的。這個(gè)游戲能讓使隊(duì)員在活動(dòng)中建立及加強(qiáng)對(duì)伙伴的信任感及責(zé)任感。

游戲人數(shù)：12－16人

場(chǎng)地要求：高臺(tái)適宜

需要器材：束手繩 背摔臺(tái)

游戲時(shí)間：30分鐘左右

活動(dòng)目標(biāo)：培養(yǎng)團(tuán)體間的高度信任；提高組員的人際溝通能力；引導(dǎo)組員換位思考，讓他們認(rèn)識(shí)到責(zé)任與信任是相互的。

齊眉棍

游戲簡(jiǎn)介：全體分為兩隊(duì)，相向站立，共同用手指將一根棍子放到地上，手離開(kāi)棍子即失敗，這是一個(gè)考察團(tuán)隊(duì)是否同心協(xié)力的體驗(yàn)。在所有學(xué)員手指上的同心桿將按照培訓(xùn)師的要求，完成一個(gè)看似簡(jiǎn)單但卻容易出現(xiàn)失誤的項(xiàng)目。此活動(dòng)深刻揭示了企業(yè)內(nèi)部的協(xié)調(diào)配合之問(wèn)題。

游戲人數(shù)：10-15人

場(chǎng)地要求：開(kāi)闊的場(chǎng)地一塊

需要器材：3米長(zhǎng)的輕棍

活動(dòng)目的：在團(tuán)隊(duì)中，如果遇到困難或出現(xiàn)了問(wèn)題，很多人馬上會(huì)找到別人的不足，卻很少發(fā)現(xiàn)自己的問(wèn)題。隊(duì)員間的抱怨、指責(zé)、不理解對(duì)于團(tuán)隊(duì)的危害…… 這個(gè)項(xiàng)目將告訴大家：“照顧好自己就是對(duì)團(tuán)隊(duì)zui大的貢獻(xiàn)”。提高隊(duì)員在工作中相互配合、相互協(xié)作的能力。統(tǒng)一的指揮 所有隊(duì)員共同努力對(duì)于團(tuán)隊(duì)成功起著至關(guān)重要的作用。

設(shè)計(jì)拓展培訓(xùn)課程需要遵循的原則

要有壓力

 具挑戰(zhàn)性的活動(dòng)，會(huì)促使個(gè)人成長(zhǎng)，因?yàn)檫@些挑戰(zhàn)會(huì)制造壓力和興奮，并進(jìn)而激勵(lì)學(xué)生們進(jìn)行創(chuàng)新和團(tuán)隊(duì)合作。在有壓力的團(tuán)體環(huán)境中，人們能互相扶持與幫助。并且，置身于可知覺(jué)的危險(xiǎn)情境或挑戰(zhàn)中，團(tuán)體成員不僅會(huì)在行動(dòng)上互相依賴(lài)，也會(huì)在情感上互相支持。多位研究者指出，當(dāng)團(tuán)體面對(duì)較大程度的壓力時(shí)，就能增加團(tuán)體成員問(wèn)的社會(huì)連接。

拓展培訓(xùn)過(guò)程中陌生感應(yīng)該如何更好的消除呢？

盡量多的記住參訓(xùn)學(xué)員的姓名、愛(ài)好，在培訓(xùn)過(guò)程中加以應(yīng)用，拉近距離，增進(jìn)感情；

選擇對(duì)方感興趣的話(huà)題作為例證，激發(fā)參訓(xùn)學(xué)員的興趣和認(rèn)可；

善于稱(chēng)贊，滿(mǎn)足對(duì)方的成就感，尤其針對(duì)那些個(gè)性比較強(qiáng)的“意見(jiàn)領(lǐng)1袖”，這是消除阻力尋求合作的利器；

微笑是一把利劍，可以穿透學(xué)員的內(nèi)心。恰當(dāng)?shù)厥褂谩靶Α弊魑?器，讓學(xué)員的興奮點(diǎn)達(dá)到zui佳；

破冰中觀察學(xué)員的身體狀況與心理變化，做到心中有數(shù)。