拓展訓(xùn)練一定會潛移默化

　拓展訓(xùn)練一定會潛移默化去達(dá)到這個效果.而很多的工作是要在培訓(xùn)之后進行的。就像我們的學(xué)習(xí)，如果不經(jīng)常溫習(xí)我們就會忘記。拓展訓(xùn)練中大家都有體會，有感觸，但是這種體會和感觸怎么運用到我們的生活和工作中去?

　　我認(rèn)為不同的企業(yè)會有不同的結(jié)果，這種結(jié)果和企業(yè)的文化有關(guān)，也和參與項目的部門有關(guān)。不同的企業(yè)存在不同的問題，每一個拓展項目的設(shè)置如果認(rèn)真去操作都會暴露出一些企業(yè)的問題來。一個好的培訓(xùn)師會針對問題給分享而不是針對項目分享。

體驗者在認(rèn)知和情感方面發(fā)生改變

　　在對拓展訓(xùn)練整個活動項目了解的過程中，每一個項目都是個人體力的一種挑戰(zhàn)，而在體力挑戰(zhàn)的同時，個人在思維方面也不斷的發(fā)生了改變。在體驗活動的過程中，體驗者在個人認(rèn)知方面 則會發(fā)生很大的改變，與此同時，在個人情感方面也會發(fā)生非常大的改變，原本看待人和物各個方面的情感都發(fā)生了很大的一種改變，所以每個方面的效果則更好。

　　拓展訓(xùn)練體驗者在意志以及交流方面發(fā)生了改變

　　很多人在意志力方面都是不強大的，這樣便使得生活中很多相關(guān)的問題會發(fā)生很大的改變。正是因為這樣，戶外拓展則能夠幫助各位朋友提升意志力，也能夠認(rèn)識到意志力提升后各個方面的幫助 是非常好的。并且從交流方面也能夠了解到，整體活動能夠每個人認(rèn)識到人與人之間交流以及配合帶來的理想效果幫助也是非常大的。

穿合適登山的鞋,而且記牢一般綿軟的農(nóng)田、草坪、砂礫石坡、雪天

　　穿合適登山的鞋，而且記牢一般綿軟的農(nóng)田、草坪、砂礫石坡、雪天對膝蓋都相對性友善，但是要留意止滑，也有走碎石路的那時候一定要照料走在你下邊的人，要不然就太小孫子了。

　　不必“鎖骨節(jié)”。當(dāng)大腿根部過多疲勞的那時候，行走時就會不主動的鎖骨節(jié)，就是說把腳部伸的挺直，那樣能夠緩解大腿內(nèi)側(cè)肌肉的承擔(dān)，臨時釋放壓力全身肌肉，可是卻非常容易導(dǎo)致膝肌肉勞損，膝沖，腳踝勞損和腳踝。

如何進行精英團隊的整體優(yōu)勢和共同進步

　　人如果不思進取，不肯與別人溝通交流，不肯去觸碰美好生活，那才算是乏味的人生，必然毫無價值可循。因此加入團隊的特訓(xùn)營至關(guān)重要的目地就是說更強完善自身和填充自身。

拓展訓(xùn)練新項目不僅僅是一種競技體育健身運動,它也具有較強的社會意義.當(dāng)代社會是一個高寬比社交互動交流的社會,是一個精英團隊英雄形象的時期.如何進行精英團隊的整體優(yōu)勢和共同進步。