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是對(duì)人體很有用的一種維生素，在我國(guó)所有蔬菜中，茄子中所含有的維生素P高。而茄子中維生素P集中的地方是在其紫色表皮與肉質(zhì)連結(jié)處，因此，食用茄子應(yīng)連皮吃，而不宜去皮。

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2．提供健康安全的膳食，保證飲食衛(wèi)生。

隨著中西方飲食文化的不斷交流，中餐越來(lái)越受到外國(guó)人的青睞。中餐的飲宴禮儀號(hào)稱始于周公，千百年的演進(jìn)，當(dāng)然不會(huì)再有“孟光接了梁鴻案”那樣的日子，但也還是終于形成今天大家普遍接受的一套飲食進(jìn)餐禮儀，是古代飲食禮制的繼承和發(fā)展。而烹飪培訓(xùn)學(xué)校就會(huì)很好的將各種廚具的用法，食材的營(yíng)養(yǎng)搭配等等傳授給學(xué)員，使前來(lái)進(jìn)行培訓(xùn)的學(xué)員都能夠有所收獲。中餐飲食禮儀因宴席的性質(zhì)，目的而不同；不同的地區(qū)，也是千差萬(wàn)別。