庫存橄欖油高價回收中的飽和脂肪酸主要為棕櫚酸、硬脂酸、軟脂酸、花生酸、月桂酸等。飽和脂肪酸攝入量過高是導(dǎo)致膽固醇、三酰甘油、低密度脂蛋白膽固醇升高的主要原因,繼而引起動脈粥樣硬化。但也有研究認(rèn)為某些飽和脂肪酸對人體具有潛在的生理作用,缺少這類脂肪酸,機(jī)體就無法完成正常的生理功能。牛乳中棕櫚酸主要在甘油三酯分子的Sn-2位置上酯化,許多研究表明棕櫚酸在Sn-2位置上酯化利于腸道對脂肪酸的吸收;相反,存在于庫存橄欖油高價回收的棕櫚酸主要在甘油三酯分子的Sn-1和Sn-3位置上酯化,會嚴(yán)重降低脂肪酸的吸收率。有關(guān)大鼠的研究發(fā)現(xiàn),膳食中硬脂酸可能參與對膽酸形成的調(diào)節(jié),同時通過部分降低腸道膽固醇的溶解,從而降低血清中膽固醇的含量,但膳食中的硬脂酸含量不宜過高。由上述研究結(jié)果可以看出,需嚴(yán)格控制人體對飽和脂肪酸的攝入。

吃新鮮油的小技巧:存放庫存橄欖油高價回收需要遠(yuǎn)離氧氣、高溫和光照。買油的時候選擇生產(chǎn)日期比較近的,越近越新鮮。大桶食用油可以倒入一部分至控油壺,再將大桶用膠帶密封好,放在陰涼干燥避光的地方,這樣也盡量在3個月內(nèi)用完。如果選擇分裝小瓶再食用,分裝到干凈的小瓶中,要注意瓶子應(yīng)干燥,不能帶水,盡量選棕色玻璃瓶。庫存橄欖油高價回收應(yīng)放在遠(yuǎn)離灶臺處,因為反復(fù)接觸高溫和火光,對于油脂的保存是十分不利的。