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防曬霜什么時候涂

防曬霜根據(jù)系數(shù)等級區(qū)分，不同的時段應該選擇系數(shù)不同的產(chǎn)品，一般來說，春秋冬三季，紫外線照射不是那么強烈，在戶外活動的話，可以選擇SPF25-30左右的防曬霜，夏季紫外線照射強烈，長時間在戶外活動的話，則應該選擇倍數(shù)高的防曬霜，要在SPF50以上。隔離防曬噴霧貼牌

防曬霜和隔離霜的區(qū)別

1.防曬霜：防曬霜是專業(yè)的防曬產(chǎn)品，有較強的隔離紫外線功能，可以有效防止皮膚受紫外線照射，造成曬黑或曬傷，防曬霜有物理防曬霜和化學防曬霜兩種，都是可以和紫外線發(fā)生氧化作用，從而保護皮膚的。

2.隔離霜：隔離霜屬于彩妝打底產(chǎn)品，涂隔離霜主要是為了隔離彩妝中的成分對皮膚造成傷害，同時還能防止空氣中的臟污和紫外線侵害皮膚，預防皮膚過早老化，和防曬霜相比，隔離霜更容易被皮膚吸收，而且隔離霜的顏色不同，i修飾膚色的效果也不同。隔離防曬噴霧貼牌

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使用防曬霜注意事項

1、陽光弱、暴曬時間短的時候，先清潔皮膚;用化妝水;如果是干性皮膚，適當抹一點潤膚液;擦SPF15左右的防曬霜。

2、陽光猛、暴曬時間長的時候，除了以上幾個步驟外，要擦SPF15以上的防曬霜，每兩個小時補擦防曬兩用粉餅。

3、涂防曬霜時，千萬不要忽略了脖子、下巴、耳朵等部位，小心造成膚色不均。

4、如汗水沖掉了防曬品，應每隔幾個小時再涂一遍。

5、即使做好了防曬措施，但如果陽光很強烈，夜里zui好還要使用曬后護理品。隔離防曬噴霧貼牌

6、使用時間要恰當。防曬霜不能在上妝前使用，也不可臨出門才涂防曬霜。防曬霜跟一般的護膚用品一樣，需要一定時間才能被肌膚吸收，所以出門前10~20分鐘應涂防曬霜，而去海灘前30分鐘就應涂好。

7、使用量要足夠。防曬霜并不是涂上就有效，而要達到一定量才能發(fā)揮效應，通常防曬霜在皮膚上涂抹量為每平方厘米2毫克時，才能達到應有的防曬效果。需要注意，SPF值不能累加，涂兩層SPF10的防曬霜，都只有一層SPF10的保護效果。隔離防曬噴霧貼牌

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軍訓防曬霜防曬系數(shù)要多少比較合適呢?

隨身帶防曬霜：防曬指數(shù)PH30﹨PA 的就夠了，如果你不知道防曬指數(shù)是什么，看這個，防曬小常識

防曬指數(shù)SPF是Sun Protection Factor的英文縮寫，表明防曬用品所能發(fā)揮的防曬效能的高低。它是根據(jù)皮膚的zui低紅斑劑量來確定的。翻譯為中文叫做防曬指數(shù)。隔離防曬噴霧貼牌

皮膚在日曬后發(fā)紅，醫(yī)學上稱為“紅斑癥”，這是皮膚對日曬作出的zui輕微的反應。zui低紅斑劑量，是皮膚出現(xiàn) 紅斑的zui短日曬時間。使用防曬用品后，皮膚的zui低紅斑劑量會增長，那么該防曬用品的防曬系數(shù)SPF則為：

SPF=zui低紅斑劑量(用防曬用品后)/zui低紅斑劑量(用防曬用品前)其實就是效果，就是用了防曬霜以后和用了防曬霜以前的紅斑的比值，用這個來衡量防曬用品的防曬功用。

SPF防曬系數(shù)的數(shù)值適用于每一個人，其計算方法是：假設紫外線的強度不會因時間改變，一個沒有任何防曬措施的人如果待在陽光下20分鐘后皮膚會變紅，當他采用SPF15的防曬品時，表示可延長15倍的時間，也就是在300分鐘后皮膚才會被曬紅。防曬系數(shù)SPF是測量防曬品對陽光中紫外線UVB的防御能力的檢測指數(shù)。隔離防曬噴霧貼牌