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保濕精華水作為保濕基礎(chǔ)的位，每一款的保濕效果都很不一樣，喵咕也找了手頭上常用的兩款做了對比，不得不說差別還挺大的。

雖然同樣是保濕，但想要長效保濕鎖水就要好好挑挑了，喵咕日常用的方法就是看成分，簡單又直白，像一般的保濕產(chǎn)品里要是有神經(jīng)酰胺成分大家就可以放心使用了，它能夠修復(fù)肌膚屏障從而增強(qiáng)皮膚的鎖水能力達(dá)到長效鎖水的效果。護(hù)膚產(chǎn)品里添加這個(gè)成分，不僅能保濕還能鎖水，一些擁有強(qiáng)大鎖水效果的產(chǎn)品里就有神經(jīng)酰胺這個(gè)成分。敏感肌膚的個(gè)性真的難以捉摸敏感肌膚再加上很多肌膚問題簡直是災(zāi)難，這時(shí)候盡量少加重臉上的負(fù)擔(dān)，能素顏就素顏，選擇成分安全，并且成分簡單的產(chǎn)品。

所以今天就來重點(diǎn)推薦一下?lián)碛虚L效保濕補(bǔ)水的好物，強(qiáng)烈安利升級(jí)版的歐萊雅膜力水，其實(shí)也是喵咕我的老朋友了，常年回購，想不到吧，雖然是一款平價(jià)精華水，但區(qū)別于其他護(hù)膚水的一點(diǎn)就是，它里面新添加了神經(jīng)酰胺，保濕的同時(shí)還能鎖水。

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很多人都說深色皮膚的人好像沒見過有長痘痘的唉！首先，深色皮膚的人一樣有痘痘的困擾，只不過一些深色的妝容比較容易掩蓋這些瑕疵罷了。

不過顯然，擅于發(fā)覺自己的娜娜找到了自己的致痘原因?！爱?dāng)我感覺我的痘痘們蠢蠢欲動(dòng)的時(shí)候，我就會(huì)戒酒，然后多喝水?！?

對于流連于的queen們，如果你們有痘痘的困擾，那就是身體提醒你們，是時(shí)候戒煙戒酒，早睡早起了。

日日還有一個(gè)小Tips，送給那些頂著大痘子還要去跳舞的派對動(dòng)物。“口紅是必須品！他能把大家的視線從你臉上那些瑕疵移開。”來看一下日日的示范。

是不是被烈焰紅唇吸引，完全沒有看到她臉上的那些閉口呢？事實(shí)上并不能......

說實(shí)話真的不想拿她出來舉例子，她人美，心善，臉上還帶一點(diǎn)點(diǎn)小，簡直像作勢君對門住的暖心姐姐，但是就是這樣一個(gè)的女星，也是受痘痘的困擾。

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虹妍美顏機(jī)在進(jìn)入市場，反應(yīng)令人欣喜。無數(shù)使用者，體驗(yàn)者感受令人欣慰。其中使用者感觸深的是皮膚發(fā)紅發(fā)癢的問題得到顯著改善。

要吃蔬菜水果，喝酸奶。

長痘的人相信有很多和我一樣的，人家說是營養(yǎng)過剩，要多吃蔬菜水果，多喝酸奶。

于是就傻呵呵的半節(jié)食，去吃各種水果，和冷藏柜剛拿出來的酸奶，尤其是香蕉，指望著香蕉多多。豬肉碰都不碰了，牛羊肉偶爾嘗一丟丟，結(jié)果把自己搞到崩潰，大便更少了，然后更怕冷了，脾胃差到爆。

其實(shí)說長痘是營養(yǎng)過剩也不無道理，我自己后來也知道了我就是營養(yǎng)過剩。

我營養(yǎng)過剩的原因是我本身就體寒，脾胃偏差，因?yàn)槲覐男【秃芴羰常龅较矚g的吃好多，不喜歡的碰都不碰，長大一些為了調(diào)理奉行的是吃的多身體才會(huì)棒，所以又總是吃太多吃到撐。

但是營養(yǎng)過剩并不等于就該多吃蔬菜水果和酸奶。

拿我自己來說，我體寒畏冷，其實(shí)是不能大量吃水果的，因?yàn)樗€是偏寒性的，屬于生冷食物，但是當(dāng)時(shí)為了，我無視自己的喜惡，硬是抱著良藥苦口的態(tài)度，什么酸奶、水果，一堆涼涼的食物吃個(gè)飽，結(jié)果可想而知。

身體更寒了，甚至有一段時(shí)間出現(xiàn)了身體特別容易出汗的現(xiàn)象，手心總是汗?jié)駶竦摹?

不僅痘痘多了，痘印特么也多了。