木制干果貨架 超市散貨架子 糖果貨架 堅果之王又稱山板栗、尖栗、棰子等。有“堅果之王”之稱。它果形似栗子，外殼堅硬，果仁肥白而圓，有香氣。其果仁中除含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類外，胡蘿卜素、維他命B1、B2、E含量也相當豐富。它的維他命E含量高達36%，能有效地延緩衰老、防治血管硬化、潤澤肌膚。中醫(yī)療效榛子本身富含油脂，所含的脂溶性維他命更易為人體所吸收，對體弱、病后虛羸、易饑餓的人都有很好的補養(yǎng)作用。中醫(yī)認為，榛子有補脾胃，益氣力，明目健行的功效，并對消渴、盜汗、夜尿頻多等肺腎不足之癥頗有益處。榛子含有豐富的油脂，膽功能嚴重不良者應(yīng)慎食，建議每次食用20顆。

超市干果貨架 木制散貨架 超市干貨架榛子的營養(yǎng)價值

    榛子與核桃、扁桃、腰果并稱為“四大堅果”。榛子營養(yǎng)價值豐富，果仁中除了含有脂肪、蛋白質(zhì)、糖類外，還含有豐富的維生素B1、維生素B2、胡蘿卜素、維生素E等多種營養(yǎng)元素；常吃榛子能夠有效地緩解衰老、預防血管硬化，潤澤肌膚、補氣、明目、健脾、止瀉、驅(qū)蟲等多種功效。

超市散貨堆頭 木制干貨架散貨架廠家 木制糖果貨架 超市干果貨架  黑木耳有活轎抗凝的作用，有出血性疾病的人不宜食用。孕婦不宜多吃。木耳不宜與田螺同食，從食物藥性來說，寒性的田螺，遇上滑利的木耳，不利于消化，所以二者不宜同食。患有痔瘡者木耳與野雞不宜同食，野雞有小毒，二者同食易誘發(fā)痔瘡出血。木耳不宜與野鴨同食，野鴨味甘性涼，同時易消化不良。