東莞送菜公司分享雞蛋的養(yǎng)分價值：

1、雞蛋中蛋氨酸含量格外豐厚，而谷類和豆類都缺少這種人體必需的氨基酸。

2、雞蛋的熱量很高，一個雞蛋所含的熱量，相當(dāng)于半個蘋果或半杯牛奶的熱量。

3、東莞送菜公司分享雞蛋是人類的養(yǎng)分來歷之一，富含高生物價值的蛋白質(zhì)。對人類來說，雞蛋的蛋白質(zhì)質(zhì)量，僅次于，人體對雞蛋蛋白質(zhì)的吸收率可高達98%。

食堂蔬菜配送如何選擇放心？

看食品的配料表。

食品配料表是食品中一個非常重要的組成部分，消費者可根據(jù)食品營養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)以及自身的需求選擇，配料有食品原料、食品添加劑。配料表是按配料的含量由高到低排列的，主要成分排在前面。配料表對于很多消費者來說就是一個參照表，以選擇利于自己身體健康的食品。  

營養(yǎng)標(biāo)簽。營養(yǎng)標(biāo)簽對于消費食品來說是更加具體和詳細的說明，選擇適合自身的食品營養(yǎng)元素可以起到很好的營養(yǎng)補充。營養(yǎng)標(biāo)簽是預(yù)包裝食品標(biāo)簽的一部分，標(biāo)簽上表明了食物營養(yǎng)成分、營養(yǎng)聲稱和營養(yǎng)成分功能聲稱，這對合理的營養(yǎng)選擇以及避開對身體無益的營養(yǎng)素是非常有意義的。國家規(guī)定，我國所有上市的預(yù)包裝食品要標(biāo)注營養(yǎng)標(biāo)簽。

配送產(chǎn)品種類：

蔬菜類、凈菜類、凍肉類、鮮肉類、海鮮類、糧油調(diào)味類、早餐類、燒烤類、新鮮水果類、豆制品類、干菜類

蔬菜類，

油麥菜、生菜、茄子、紅辣椒、上海青、大白菜，紅蘿卜，進口長土豆，南瓜，上海青，土豆，鮮菇，小白菜，青園椒，綠莧菜，云南小瓜，長水瓜，紫心紅薯，油麥菜，玉米，芋頭，香菜，香菇，向陽白菜，娃娃菜，西芹，西蘭花，生菜，四季豆，甜豆，蒲瓜，茄子，青瓜，苦瓜，毛瓜，木瓜，紅洋蔥，尖椒，進口西紅柿，豆角，荷蘭豆，紅椒，白菜，白蘿卜，番茄，豆角，菜花，蒲瓜，花菜，胡蘿卜，青椒，白菜，青瓜，小白菜，西藍花，西紅柿

凈菜類

土豆，白蘿卜，蓮藕，冬瓜，地蘿卜，