兒童 武術(shù)訓(xùn)練有益于邏輯思維能力及注意力的提升 

    邏輯思維能力是智力的核心，武術(shù)訓(xùn)練動作的訓(xùn)練，經(jīng)常會發(fā)生不正確的動作，恰當(dāng)?shù)膭幼鞫ㄐ问窃诔掷m(xù)改正錯誤動作，感受恰當(dāng)要領(lǐng)的全過程中創(chuàng)建起來的。教師恰當(dāng)?shù)膭幼?，向兒童提出問題動作要領(lǐng)，是塑造觀查和邏輯思維主動性的好方法。 

    散打培訓(xùn) 武術(shù)散打 武術(shù)學(xué)習(xí)培訓(xùn) 一切主題活動都離不了注意力，注意力是學(xué)習(xí)培訓(xùn)的門戶網(wǎng)，注意力的范疇、注意力的可靠性、注意力的分派等歸屬于培養(yǎng)計劃。

    武術(shù)訓(xùn)練規(guī)定按動作要領(lǐng)去進行每一個動作，又持續(xù)更改人體姿態(tài)、動作方位，也要兼具動作的力度，另外也要依據(jù)歌曲的速度開展。 兒童把握一個動作，尤其是熟練地進行一套動作，對兒童的留意能力規(guī)定是很高的，根據(jù)武術(shù)訓(xùn)練，兒童的留意能力能夠獲得非常大的提升。經(jīng)過柯教練的細(xì)心矯正和認(rèn)真指導(dǎo)，較小的小朋友，也練習(xí)得棒棒噠，一起看看孩子們這節(jié)課的練功狀態(tài)。

幼兒武術(shù)理應(yīng)遵照兩大標(biāo)準(zhǔn) 

    一是科學(xué)性。武術(shù)訓(xùn)煉理應(yīng)遵照幼兒心身發(fā)展趨勢的規(guī)律性，科學(xué)地選用教學(xué)策略，不可以盲目跟風(fēng)一味生搬硬套成人武術(shù)課堂教學(xué)的方式；少兒武術(shù)訓(xùn)練思想品德數(shù)育思想品德教育，包括政治思想覺悟，勇敢頑強精神、良好武德、高尚情操、必勝信念等等。 二是要有挑戰(zhàn)性。幼兒有別于成人，武術(shù)的訓(xùn)煉課程內(nèi)容非常容易令人感覺枯燥乏味，隨意一個姿勢定形都必須長期的不斷的改正，訓(xùn)練才可以做到恰當(dāng)?shù)淖藨B(tài)。 

    武術(shù)，做為體育文化教材內(nèi)容中中華民族傳統(tǒng)式體育文化的代表新項目，歷年來變得重要。傳統(tǒng)式武術(shù)倡導(dǎo)的誠以、練意、養(yǎng)神,由內(nèi)達外,身心相印抽紙對提高幼兒身體素質(zhì)、鍛練意志力、傳承中國中華傳統(tǒng)文化等層面，擁有特別的功效。

少兒武術(shù)金子階段，首先要處理幾個難題！ 

     一、思想道德訓(xùn)練 思想道德訓(xùn)練是兒童運動員訓(xùn)練的一項具體內(nèi)容，它對確保訓(xùn)練每日任務(wù)的進行，塑造德智體美勞好的發(fā)展趨勢的運動員具備十分關(guān)鍵的實際意義。 思想道德訓(xùn)練關(guān)鍵包含兩層面：一是獎罰分明，即采用名人名事，鼓勵學(xué)員發(fā)奮圖強，勤奮好學(xué)訓(xùn)練，持續(xù)提升技術(shù)水平。為此，可以這樣認(rèn)為:在抓好少年兒童武術(shù)運動員文化學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，抓好思想教育，身體訓(xùn)練，技術(shù)訓(xùn)練和心理訓(xùn)練是培養(yǎng)合格武術(shù)人才的需要，是武術(shù)走向世界的需要。

    二、長久方案 一個好的傳統(tǒng)武術(shù)運動員的發(fā)展是一個自動化控制，從開始訓(xùn)練到較高質(zhì)量，均值必須8-十年的時間，不可以因只圖眼下功利性而損毀終生。 應(yīng)依據(jù)兒童的身體特性，開展有方案的發(fā)展趨勢速率、柔韌性、融洽、跳躍等身體素養(yǎng)。多做一些有益于兒童身體一切正常生長發(fā)育的活躍性、挑戰(zhàn)性、多元性訓(xùn)練，少開展抗壓強度能量和基樁性訓(xùn)練，避免 青少年兒童身體人體骨骼產(chǎn)生形變，危害骨的一切正常轉(zhuǎn)化成生長發(fā)育，對身體導(dǎo)致不好的影響。切忌今天一個拳法，明天一個門派的教學(xué)安排，使得少兒難以通過系統(tǒng)的、循序漸進的教學(xué)方法和套路訓(xùn)練內(nèi)容，體驗出一門一派的打法特點。

     三、訓(xùn)練中區(qū)別對待 一是不一樣身體標(biāo)準(zhǔn)的區(qū)別對待；二是不一樣性格特征的區(qū)別對待；三是不一樣時間標(biāo)準(zhǔn)的區(qū)別對待；四是不一樣技術(shù)水平的區(qū)別對待；五是不一樣年紀(jì)、性別、組其他區(qū)別對待。 比如；依據(jù)不隊列研究別主要訓(xùn)練內(nèi)容不一樣。

武術(shù)培訓(xùn)中也有步行口訣的哦！

    步型口決 對新手而言，步型、步驟務(wù)必注重其規(guī)格型號和規(guī)定，那樣在之后的訓(xùn)練中才可以保證標(biāo)準(zhǔn)。另一腿膝挺直，腳尖再內(nèi)扣向斜正前方，兩腳全腳碰地。上體正對著正前方，雙手作揖于腰部，眼往前側(cè)視。 規(guī)定與關(guān)鍵點：前腿弓，后腳繃；挺胸，塌腰，沉髖；人人擁有健康，向往美好生活，從個人的角度看，事關(guān)每個老百姓的切身利益，因為健康是人們成就事業(yè)、創(chuàng)造財富、享受生活的物質(zhì)基礎(chǔ)。前腳尖與后腳跟成一平行線。 

    口 訣：前腿弓，后腳繃，挺胸立腰莫搖晃。 馬步 兩腳平行面設(shè)立，總寬約為自己腳內(nèi)長的三倍，腳尖正對著正前方，屈膝半蹲，腿部不超過腳尖，大腿貼近水準(zhǔn)，全腳碰地，人體落于兩腿之間，雙手作揖于腰部。眼見正前方。 姿勢規(guī)定與關(guān)鍵點：項平，肩平，兩大腿平；武術(shù)運動員只有具備良好的思想品德，訓(xùn)練才會產(chǎn)生正確的強有力的訓(xùn)練動機，才能虛心好學(xué)、勤學(xué)苦練、克服困難、刻苦鉆研。挺胸，塌腰，腳后跟處蹬。 口 訣：一蹬（腳后跟外蹬）、二扣（腳尖、膝再內(nèi)扣）、三挺（項、胸、腰）、四平（頭、肩、腿、心）。那樣作出的姿勢宛如“坐如鐘”的覺得。 

    虛步 兩腳前后左右設(shè)立（以左腿為后），落于左腿上，右腿外旋45°，屈膝半蹲；左腿腳后跟離地，腳面繃平，腳尖稍內(nèi)空總扣，虛點路面，膝微屈；古人謂，未曾學(xué)藝先學(xué)禮，未曾習(xí)武先習(xí)德禮儀，德行是我們少兒武術(shù)班的注重dian。雙手插腰，眼往前側(cè)視。 姿勢規(guī)定與關(guān)鍵點：挺胸、塌腰、實虛明晰。 口 訣：前腿虛、后腳實，挺胸、塌腰堅如松。