廣州家安化妝品有限公司秉承“安全、有效”的新時(shí)代美容理念，采用綠色植物、高科技因子、中藥等各種先進(jìn)配方，嚴(yán)格杜絕肌膚存在任何安全隱患的成分原料，更是對(duì)精心研制出較適合東方人的新時(shí)代美容護(hù)膚品精品，做出不懈的努力，服務(wù)和滿(mǎn)足于人們對(duì)美的需求。致力于打造高品質(zhì)護(hù)膚生活。公司非常注重企業(yè)信息化建設(shè)，投入大量資金，實(shí)現(xiàn)了辦公信息自動(dòng)化（OA系統(tǒng)）和企業(yè)內(nèi)部資源整合（ERP系統(tǒng)），使得公司總部、工廠和各辦事處在一個(gè)平臺(tái)上工作，極大提高了成本控制水平和客戶(hù)服務(wù)質(zhì)量。隨著社會(huì)進(jìn)步和經(jīng)濟(jì)發(fā)展，業(yè)績(jī)穩(wěn)步增長(zhǎng)，服務(wù)和品質(zhì)得到客戶(hù)的高度認(rèn)可。減肥保持期，建議每周稱(chēng)一次體重，來(lái)監(jiān)控脂肪的變化（如果有規(guī)律的力量訓(xùn)練就要另說(shuō)）。聯(lián)系我司了解：燃i脂中藥減肥膏、安全中藥減肥膏加工、中藥減肥膏加工、外用中藥減肥膏代加工、纖體中藥減肥膏等。

減重≠減i脂

先前說(shuō)的BMI指數(shù)雖然是中立而可靠的體重指數(shù)，但它提供的只是一個(gè)簡(jiǎn)易的衡量人體胖瘦程度的標(biāo)準(zhǔn)。說(shuō)白了，就是告訴你從外表上看，你這個(gè)人是胖是瘦，但事實(shí)可能并非如此。

有的時(shí)候，自己看著是瘦了，數(shù)字卻一點(diǎn)變化都沒(méi)有；或者體重是減了，可小肚腩卻沒(méi)見(jiàn)少。都是因?yàn)閷?duì)體重的科學(xué)組成理解有誤：

體脂（脂肪含量） 身體所儲(chǔ)水分

數(shù)值顯示輕了，有時(shí)候并不是脂肪減少了，只是水分少了，所以不久就會(huì)反彈。

只有體脂減少，才是真正地減“肥”。

減肥的方法

減肥方法很多。在選擇減肥方法時(shí)應(yīng)以物理減肥和減少飲食為主。不應(yīng)該以口服為主。常用減肥方法有：①預(yù)防性減肥；②運(yùn)動(dòng)減肥；③行為減肥；④機(jī)械減肥；它有助于刺激腸胃蠕動(dòng)，促進(jìn)體內(nèi)廢物的排出，順暢氣流，增加肺活量。⑤桑那浴減肥；⑥石膏減肥；⑦石臘減肥i；⑧手術(shù)減肥；⑨按i摩減肥；⑩電子減肥。其中減肥不可泛用。減肥是在以上理化減肥的基礎(chǔ)上效果不佳后才采取的一種減肥方法。減肥有食欲抑制法和代謝促進(jìn)法。減肥有許多副i作用，應(yīng)盡量避免使用。

廣州家安化妝品有限公司自2000年起即馳騁于中國(guó)護(hù)膚保養(yǎng)用戶(hù)市場(chǎng)，一直致力于個(gè)人護(hù)膚品的研究、開(kāi)發(fā)和生產(chǎn)。公司嚴(yán)格按照國(guó)家各項(xiàng)政策、法規(guī)實(shí)施經(jīng)營(yíng)管理，求實(shí)創(chuàng)新，積極進(jìn)取。弘揚(yáng)中華傳統(tǒng)文化，積厚德而載物；承傳事業(yè)，當(dāng)自強(qiáng)而不息。家安的產(chǎn)品有：瘦身霜、瘦身膏，都可以貼牌代工，歡迎了解：瘦身產(chǎn)品代加工、瘦身產(chǎn)品貼牌、瘦身產(chǎn)品oem、瘦身產(chǎn)品odm、瘦身產(chǎn)品代工等信息。這里要說(shuō)的皮膚松弛就是你在減肥的同時(shí)，脂肪細(xì)胞已經(jīng)被拿走，需要重新組合，肌肉鏈和組i織要重新排列好，所以春天細(xì)胞好組合些，減肥好緊膚，是一年里最i好的時(shí)節(jié)。

家安減i肥霜oem告訴你按摩瘦身法

在按摩前，先做好準(zhǔn)備工作：1、清潔。i好在沐浴或泡澡后按摩，或者用溫水將肚子洗干凈，這樣可以促進(jìn)循環(huán)有利于精油分子的吸收。

2、準(zhǔn)備好需要用的工具。比如刮痧板。接下來(lái)就可以減i肥霜瘦i肚子按摩了。

（1）取適量自制減i肥霜，先將減i肥霜倒到手心，雙手對(duì)搓一下

（2）均勻涂抹于腹部

（3）由下往上均勻按摩

縮腹走路法

首先要學(xué)習(xí)“腹式呼吸法”：吸氣時(shí)，肚皮脹起；呼氣時(shí)，肚皮縮緊。對(duì)于練瑜伽或練發(fā)聲的人而言，這是一種必要的訓(xùn)練。它有助于刺激腸胃蠕動(dòng)，促進(jìn)體內(nèi)廢物的排出，順暢氣流，增加肺活量。

平常走路和站立時(shí)，要用力縮小腹，配合腹式呼吸，讓小腹肌肉變得緊實(shí)。剛開(kāi)始的一兩天會(huì)不習(xí)慣，但只要隨時(shí)提醒自己“縮腹才能減i肥”，幾個(gè)星期下來(lái)，不但小腹趨于平坦，走路的姿勢(shì)也會(huì)更迷人。

廣州家安化妝品有限公司是一家集研發(fā)、生產(chǎn)、銷(xiāo)售和教育于一體的綜合型企業(yè)，涉及品牌推廣與營(yíng)銷(xiāo)、OEM、ODM等多個(gè)領(lǐng)域，公司位于交通i便捷、物流發(fā)達(dá)的廣州市白云區(qū)夏茅工業(yè)區(qū)內(nèi)，旗下管轄四個(gè)子公司，具有深厚的行業(yè)背景和良好的企業(yè)文化。公司始終以產(chǎn)品創(chuàng)新、服務(wù)創(chuàng)新、管理創(chuàng)新作為制勝的法寶，在探索過(guò)程中逐步建立起一套完整的企業(yè)文化，帶給人的不僅是優(yōu)雅規(guī)范的禮儀，還有內(nèi)在的謙和、寬容和愛(ài)心。公司本著西方藝術(shù)、科技與東方美學(xué)智慧結(jié)合的理念，傾心為孕育女性美麗、實(shí)現(xiàn)美麗的夢(mèng)想而研發(fā)。隨著社會(huì)進(jìn)步和經(jīng)濟(jì)發(fā)展，業(yè)績(jī)穩(wěn)步增長(zhǎng)，服務(wù)和品質(zhì)得到客戶(hù)的高度認(rèn)可。歡迎咨詢(xún)我司了解：中藥減肥膏oem、中藥減肥膏代加工、中藥減肥膏貼牌加工、中藥減肥膏加工、中藥減肥膏貼牌等。

我們?yōu)槭裁礈p肥減不下來(lái)

1、無(wú)法抗拒美食：

很多人不能抗拒美食的誘i惑，無(wú)法在飲食上做好均衡的調(diào)配，熱量的收入面與支出面無(wú)法取得平衡，也是造成脂肪增長(zhǎng)的重要因素之一。

2、鴕鳥(niǎo)心態(tài)作祟：

女性常常有減肥的迷失，明明要減肥又怕別人知道，得不到認(rèn)同和正確的幫助。明明正在減肥中，卻不敢承認(rèn)自己在減肥，明明以某種方式或產(chǎn)品減下來(lái)，卻說(shuō)是自己莫名其妙瘦下來(lái)，這種不健康的思想，也讓許多需要減肥的人裹足不前，而無(wú)法順利的成功減肥。

3、自我意識(shí)太高：

有些人自我意識(shí)太高，明明肥胖已經(jīng)造成身體健康的傷害了，卻死鴨子嘴硬，不減肥，等到了無(wú)法忍受或無(wú)法控制的地步才求助專(zhuān)業(yè)醫(yī)師，是造成減肥效果不佳、成效不彰的重要因素。

不管你想怎么減肥，不管你選擇的是什么方向，都要明確控制好脂肪。

ａ， 選用的食材本身脂肪含量，盡可能低，如果吃肉，請(qǐng)吃脂肪含量低的凈瘦肉。

ｂ， 烹飪基本不額外用油，至于食物的美味程度，別著急，你還可以煎、蒸、煮、烤，按傳統(tǒng)菜譜（比如香菜丸子，比如先用鹽水浸泡30分鐘，再用不粘鍋煎，再澆醬汁，比如用醬汁腌制，再用不粘鍋煎，方法多樣），現(xiàn)在也有越來(lái)越多可以改良的，好吃的健身食品。人的體重在短期內(nèi)變化幅度會(huì)很大，受很多因素的影響，有時(shí)候今天50，睡一覺(jué)就51了這也很正常。

ｃ， 脂肪要在菜譜中單獨(dú)設(shè)計(jì)，針對(duì)性補(bǔ)充——幾把堅(jiān)果，幾份魚(yú)。