營(yíng)養(yǎng)不是越多越好，營(yíng)養(yǎng)能夠被吸收才是關(guān)鍵

      作為寶寶的守護(hù)天使，爸爸媽媽們都希望寶寶健康快樂(lè)成長(zhǎng)。面對(duì)市場(chǎng)上眼花繚亂的奶粉配方，巴不得自己寶寶都能把營(yíng)養(yǎng)通通吃到肚子里，但其實(shí)寶寶吸收不好，再多的營(yíng)養(yǎng)也是白費(fèi)。

1、腸道環(huán)境

      吃的多 吃的好≠吸收好！寶寶的吸收跟腸道環(huán)境息息相關(guān)，寶寶腸道環(huán)境健康，才能更好的吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

2、奶粉配方

     許多寶寶消化不好、吸收不暢問(wèn)題是由于父母不懂得如何科學(xué)地給孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)造成的。

寶寶吸收不好有哪些表現(xiàn)呢？

1、寶寶容易上火

     寶寶便便不通暢，多是因?yàn)槟谭垭y消化，不易吸收導(dǎo)致便便變得干硬，堵塞腸道，讓寶寶容易拉硬便、上火。

2、寶寶愛(ài)哭

      有數(shù)據(jù)顯示，約50%的中國(guó)新生寶寶擁有不同程度的消化吸收問(wèn)題，而哭鬧也是消化吸收不好的常見(jiàn)表現(xiàn)。

3、寶寶體質(zhì)差、不長(zhǎng)個(gè)

      寶寶吃好睡好才能長(zhǎng)得高。營(yíng)養(yǎng)好吸收可以讓寶寶擁有強(qiáng)健體魄，但很多寶寶吃奶就像吃藥，吃下去的還不被吸收，個(gè)子長(zhǎng)不高，體質(zhì)也比較差，媽媽真的好煩惱。

一、均衡飲食，為腸道減負(fù)　　

      寶寶正處在發(fā)育期，需要均衡的營(yíng)養(yǎng)，但寶寶消化吸收能力是有限的，用媽媽的奶喂養(yǎng)的寶寶，媽媽要注意讓寶寶少食多餐，不要一次吃太多，以免加重腸胃負(fù)擔(dān)。如果孩子喝配方羊奶粉，可以選擇對(duì)腸胃較為溫和、容易吸收的配方羊奶粉。

二、秦乳嬰幼兒配方羊奶粉，幫助寶寶健康成長(zhǎng)　　      

      奶粉的營(yíng)養(yǎng)配方要講究吸收，能讓寶寶吸收才是關(guān)鍵，相反地，如果嬰幼兒羊奶粉中營(yíng)養(yǎng)元素不遵從科學(xué)的配比，而是一味的求多，寶寶不好吸收，則可能會(huì)造成相反的效果。

       媽媽們?cè)诮o寶寶選擇的奶粉的時(shí)候，選擇促消化易吸收的奶粉，小羊倌秦乳嬰幼兒配方羊奶粉，純羊配方，添加OPO，更接近媽媽的奶，容易消化和吸收，寶寶吸收好，成長(zhǎng)健康。

你有堅(jiān)持喝酸奶嗎？女生喝酸奶好處多多！

女人就像鮮花一樣，鮮花就該用好的營(yíng)養(yǎng)去澆灌，酸奶是大家公認(rèn)的滋養(yǎng)女人的寶物。許多女性朋友都非常喜歡喝酸奶，可你知道酸奶對(duì)女人的好處么?下面讓我們一起來(lái)看看吧，希望對(duì)女性朋友有幫助

5、降低膽固醇

      很多女性進(jìn)入更年期后就會(huì)出現(xiàn)膽固醇過(guò)高的情況，這個(gè)時(shí)候不妨多喝點(diǎn)酸奶，因此來(lái)達(dá)到降低膽固醇的功效。

媽媽們注意了！這里有你們關(guān)心的奶粉問(wèn)題！

1、擔(dān)心寶寶營(yíng)養(yǎng)不足，能沖濃點(diǎn)嗎？

       之前出現(xiàn)過(guò)這樣一個(gè)新聞，一位家長(zhǎng)擔(dān)心寶寶營(yíng)養(yǎng)不夠，每次沖奶粉時(shí)多加1勺，結(jié)果導(dǎo)致半個(gè)月大的寶寶因?yàn)橄涣藵舛冗^(guò)高的奶粉，xiaochang壞死，差點(diǎn)出現(xiàn)生命危險(xiǎn)。給寶寶沖奶粉，要按照奶粉罐上說(shuō)明書(shū)的比例沖調(diào)。

      寶寶消化系統(tǒng)還未發(fā)育成熟，奶粉沖得過(guò)濃，對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育并無(wú)益處，甚至?xí)a(chǎn)生不良影響。在沖奶粉時(shí)，我們用奶粉自帶的勺子，舀一平勺；如果太多，在奶粉罐邊上輕輕一刮即可，不需要使勁壓實(shí)。壓實(shí)了的奶粉，相當(dāng)于無(wú)意中增加了粉量，這樣沖出來(lái)的奶液濃度也偏高。

錯(cuò)誤的取量示范

正確的取量示范

       此外，奶粉沖得太稀也不行。1歲以前，奶是寶寶的主要營(yíng)養(yǎng)來(lái)源，如果奶粉沖得太稀，長(zhǎng)期下去很有可能造成寶寶營(yíng)養(yǎng)不良，生長(zhǎng)發(fā)育也會(huì)受到影響。

沖奶方式：

       注意不要?jiǎng)×覔u晃奶瓶，否則會(huì)讓奶液產(chǎn)生大量氣泡，寶寶喝奶時(shí)就會(huì)吸入過(guò)多的空氣，從而導(dǎo)致脹氣或吐奶。

2、沖奶粉用什么水好？

      自來(lái)水。通常來(lái)說(shuō)，沒(méi)有污染風(fēng)險(xiǎn)的自來(lái)水燒開(kāi)再晾涼到適合的溫度，就可以沖奶使用，純凈水也可以，但不建議用礦泉水來(lái)沖調(diào)奶粉。因?yàn)榈V泉水中的礦物質(zhì)含量多且復(fù)雜，再加上配方粉中自帶的微量元素，很有可能會(huì)讓寶寶攝入過(guò)多的微量元素，增加寶寶的代謝負(fù)擔(dān)。

3、寶寶能一直喝1段奶粉嗎？

      可以但不建議，不同階段的配方粉在營(yíng)養(yǎng)成分的含量和比例有所不同，如果寶寶發(fā)育一切正常，無(wú)特殊情況，則按月齡選擇相應(yīng)的段位。 選擇奶粉的段數(shù)可以這樣： 6 個(gè)月以下的寶寶喝 1 段的奶粉；6 個(gè)月以上的寶寶，喝對(duì)應(yīng)段數(shù)或更低段的奶粉；1 歲以后的寶寶可以喝3段或者更低段的奶粉。