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益生菌的功能:

降低癌l癥發(fā)病率：肝l臟能約束及中和毒l素，以便把毒l素排除。不過，腸道內(nèi)的害菌卻有能力解開束縛，使毒l素被釋散及再次摻入血液中。這種情形會導致癌l癥的形成。然而益菌能防止害菌解開束縛，并有助於中和毒l素代謝物。另外益生菌還能生產(chǎn)丁酸，幫助消減由膳食亞硝l胺所致的癌l變。

緩解食物不耐癥及過敏癥狀：害菌會依附在腸壁上，腸道襯層里的那些通常只能讓營養(yǎng)素穿過的篩網(wǎng)狀小孔就會擴大。如此一來就造成更大的分子滲進體內(nèi)循環(huán)的血液中，而免l疫系統(tǒng)就會向這些體積較大的分子發(fā)動攻勢，導致食物不耐癥，甚至過敏癥狀。這種情況也加重了免l疫系統(tǒng)的負荷，造成免l疫系統(tǒng)無法集中力量對抗其他嚴重的外來侵害。暢康益生菌排名

益生菌片l劑(壓片糖果)

益生菌片l劑的特點是便攜和食用方便，但是由于壓片糖的加工過程需要高溫干燥，保存不善又容易受潮，益生菌恰恰又非常怕高溫和水，所以片l劑益生菌的活菌數(shù)也相對比較少；而且壓片糖的成分有甜味劑、粘合劑、崩解劑等添加劑，所以益生菌片l劑主要適用于三歲以上兒童和成人做為益生菌日常補充劑來食用，并不適合特定癥狀下的益生菌輔助治l療。如果是給小寶寶吃的，滴劑和粉l劑益生菌更適合。暢康益生菌排名

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益生菌小知識：

其實現(xiàn)在很多的牛奶、食品都含有益生菌，奶酪和酪乳由乳酸菌發(fā)酵培育出益生菌，堅果富含大量的益生元......而如果想效果更好，不妨考慮專門補充益生菌產(chǎn)品，比如澳洲專業(yè)益生菌拉格比。

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關于益生菌的一些常見問題

1. 益生菌怎么吃？

多數(shù)研究推薦與食物同服，但食物溫度不能過熱, 溫度不宜超過40℃，煮熟的燕麥片加牛奶保護效果佳。

2.益生菌和抗l菌藥可以同時服用嗎？

益生菌為活的微生物，應避免與抗l菌藥l物同時服用，以免影響療l效。若需同時服用抗l菌藥l物，應加大益生菌劑量或錯開服藥時間，間隔2～3 h以上。如果做不到間隔，可以選用布拉氏酵母菌、酪酸菌和芽孢桿l菌制劑對抗l菌藥l物不敏感的品種，可與抗l菌藥l物同時使用。

3.多種益生菌聯(lián)用效果會好嗎？

目前尚無證據(jù)證明多種益生菌聯(lián)合使用較單一藥l物有更好的臨床療l效。

4.益生菌安全嗎？

安全。迄今為止，全球范圍內(nèi)沒有益生菌引起嚴重毒副反應的報道，國內(nèi)未見到使用益生菌引起感l(wèi)染和傳播耐藥的報道。暢康益生菌排名