低聚果糖是一種水溶性膳食纖維，長(zhǎng)期服用可以降低血qing清膽固醇，改善脂質(zhì)代謝，經(jīng)動(dòng)物和人體實(shí)驗(yàn)證實(shí)，低聚果糖還具有6大功效，下面就由佰諾生物來(lái)簡(jiǎn)單講一講吧。

1. 低熱能值，由于低聚果糖不能被人體直接消化吸收，只能被腸道細(xì)jun菌吸收利用，故其熱值低，不會(huì)導(dǎo)致肥胖，間接也有減fei肥作用。對(duì)糖尿niao病患者來(lái)說(shuō)也是一種良好的甜味劑。

2. 對(duì)腸道益菌的增殖作用。低聚果糖對(duì)腸道中有益菌群如雙岐桿jun菌、乳酸桿jun菌等有選擇性增殖作用，使有益菌群在腸道中占有優(yōu)勢(shì)，抑制有害菌的生長(zhǎng)。

常見(jiàn)益生元種類(lèi)有低聚果糖、低聚異麥芽糖、中的雙歧因子、低聚糖等。它們是一些促進(jìn)人體腸道中有益菌增殖的成分，下面我們與佰諾生物帶大家一起來(lái)了解一下益生元吧。

中含有100多種低聚糖，部分中的低聚糖在結(jié)腸菌群作用下能保持腸道的低pH值，有利于雙歧桿jun菌、乳酸桿jun菌生長(zhǎng)，抑制腸道致病菌過(guò)度繁殖，對(duì)腸道致病菌產(chǎn)生的毒su素有抑制作用。斷后通過(guò)孩子的均衡飲食，如添加香蕉、韭菜、蘆筍和小麥制成的面食等食物，可以獲得益生元。當(dāng)腸道內(nèi)有益菌吃了益生元后，才能促進(jìn)自己的生長(zhǎng)繁殖，所以如果選擇益生菌產(chǎn)品，最hao好要選擇含有益生元的產(chǎn)品，益生菌功能更強(qiáng)大。目前對(duì)于補(bǔ)充益生元是否有助于促進(jìn)各個(gè)年齡段人群的腸道有益菌增殖和腸道健康，仍存在著一定的爭(zhēng)議，但益生元對(duì)嬰幼兒期和老年期人群的作用還是較為顯著的。

山東佰諾生物科技有限公司為國(guó)人健康、快樂(lè)而努力，提供多元化的養(yǎng)老、助老服務(wù)，涵蓋養(yǎng)生用品、營(yíng)養(yǎng)食品、健康管理、健康咨詢(xún)等多個(gè)服務(wù)范疇，立志打造中國(guó)的健康產(chǎn)業(yè)平臺(tái)。公司始終堅(jiān)信“產(chǎn)品效果會(huì)說(shuō)話(huà)，金杯銀杯不如老百姓的口碑。”良好的產(chǎn)品質(zhì)量，為近百萬(wàn)的中老年人送去福音。公司愿與各界有識(shí)之士精誠(chéng)合作，共融共贏，加快推動(dòng)養(yǎng)生食品及功能型食品在中國(guó)的普及，提高全民身體素質(zhì)，為“富國(guó)強(qiáng)民”的目標(biāo)盡自己的力量！很多益生菌在腸道內(nèi)可以產(chǎn)生消化酶，這些酶可以幫助人體更好地消化所攝入的食品以及吸收食品中的營(yíng)養(yǎng)成分。

益生元的基本特征都有：

?這種食物成分必須完好達(dá)到大腸，也就是說(shuō)不能被人體消化吸收；

?它不僅需要能被“好細(xì)jun菌”代謝利用，還得不能被“壞細(xì)jun菌”利用；

?好細(xì)jun菌代謝利用之后，必須為人體帶來(lái)明確的好處。

減輕bianmi此功效已經(jīng)如食用纖維的功效一樣被很好的證實(shí)了。很多益生元為在大腸中發(fā)酵的碳水化合物。通過(guò)發(fā)酵產(chǎn)生腸氣體來(lái)增大腸體積從而縮短了消化物在腸中的逗留時(shí)間。一定程度上有助于緩解bianmi現(xiàn)象的發(fā)生。