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長斑怎么辦

第區(qū)分干性皮膚類型

干燥皮膚可分為兩類，一類為干燥缺水型，另一類為干燥缺油型。所以在祛斑之前，應(yīng)該分清楚是什么類型，再有針對性的去祛斑。缺水型干性皮膚首先需要補水，而缺油型干性皮膚則需要補油，然后才需要去斑。

使用溫和的祛斑產(chǎn)品

干燥的皮膚對外界比較敏感，如果使用含有金屬離子或的祛斑產(chǎn)品，很容易引起過敏。因此，在選擇祛斑產(chǎn)品時，應(yīng)選擇無刺激性溫和的祛斑產(chǎn)品，這樣才不會增加皮膚負擔(dān)。

內(nèi)調(diào)外治

斑點的形成主要是由于身體的不平衡。但祛斑，僅靠內(nèi)調(diào)不明顯，單靠外治是無法的。所以采用內(nèi)調(diào)外治的方法，齊下，既治標又治本。

如何祛干第皮膚斑

I.充分補充水分

缺乏水分的干性肌膚，美眉要想去除斑點，需要先補充充足的水分，滋潤肌膚，可適當(dāng)?shù)叵韧恳恍┮种坪谏刈躺暗乃w水，先讓肌膚補水，然后才能做以下i

注意防曬。

防曬太陽是讓皮膚白皙的重要一步，天生皮膚黑的女生更要注意保暖。強紫外線不僅會使皮膚發(fā)黑，還容易造成黑色素沉淀，產(chǎn)生。外出前涂抹防曬霜，并隨身攜帶帽子，太陽傘，防曬護膚用品等。即使是陽光不太強烈的秋冬季也要注意防曬哦，

祛除斑點的方法一、出門要涂防曬霜

強紫外線是導(dǎo)致雀i斑的主要原因，它使?jié)摲暮谏刈兊没钴S，慢慢的小斑點就形成了。因此，出門前一定要擦好防曬霜，準備一把遮陽傘，或戴上遮陽帽，盡量擋住臉上的陽光。

祛除斑點的方法二、曬后不可忽視的修復(fù)

雖然已經(jīng)做了防曬工作，但還是應(yīng)該重視曬后皮膚的修復(fù)。返家后進行曬后修復(fù)工作，除了涂上修復(fù)產(chǎn)品外，還應(yīng)適當(dāng)給面部皮膚補水，敷面膜也很好。

祛除斑點的方法三、減少化妝品用量

化妝品中含有g(shù)ong、鉛、shen等重金屬，使用次數(shù)過多會使皮膚品質(zhì)逐漸下降，使皮膚深層黑色素沉淀加深，斑點會越來越多，變得更加明顯。所以盡量不要化妝，化過妝的人也要徹底卸妝，不要留下痕跡。

祛除斑疹四、多吃美容食品

很多食物都對皮膚有好處，比如西紅柿含有能抑制黑色素的甘肽，胡蘿卜含有大量的抗i氧化胡蘿卜素。另外有維i他命 C, E，黑色素形成的一系列反應(yīng)大多是氧化反應(yīng)，但是當(dāng)添加維i他命 c時，可以阻止黑色素的形成。維i他命 E是人體內(nèi)的抗i氧化劑，同時維i他命 E還有抗i衰老的功效。