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大家都知道曬太陽對身體好,那曬太陽的時間什么時候好呢。
曬太陽需要確定時間。例如,中午太陽直射,嬰兒昏昏欲睡不適合戶外活動。一般來說,外出曬太陽的時間是上午90點左右的1小時,傍晚4點到5點的1小時,這些時間段太陽斜照,不刺眼,太陽溫暖,嬰兒的精神也很豐富。每次曬太陽的時間,或者讓嬰兒的皮膚接觸太陽的時間不能超過5分鐘,整體的室外活動時間好不要超過20分鐘。
十個月寶寶
?學習站立
?制定寶寶吃飯規(guī)則、定時定量定位置,養(yǎng)成良好習慣,否則寶寶容易不愛吃飯,影響發(fā)育。堅決不吃零食,吃零食會影響吃正餐。
?和寶寶一起看書、翻書。
?給寶寶準備玩具箱,讓寶寶玩完玩具自己放回去??梢愿嬖V他,小球回家了。
?培養(yǎng)寶寶樂感,每天10~15分鐘古典音樂,寶寶爬行時可以放有節(jié)奏的音樂。
?做游戲激發(fā)寶寶好奇心,可以將搭好的積木推到,再陪寶寶搭、可以讓寶寶找l小球。
一般來說,老人或保姆的知識結構和更新不到位,有許多“人們說”的執(zhí)念。通常也沒什么大事,如果不得已讓父母或保姆幫忙了,要學會寬容,抓大放小。自己有時間就盡量多陪伴,畢竟孩子完全依賴父母的時間也就那么幾年。雖說親自帶是父母愿意的方式,可不少父母妥協(xié)于現(xiàn)實也是無可奈何之舉。好消息是并沒有現(xiàn)成的研究表明,孩子由他人幫忙照顧必然會造成不可逆的心理創(chuàng)傷。
父母帶的孩子,和保姆帶的孩子,明顯的區(qū)別在安全感上,尤其是頻繁更換保姆的孩子,會有一些明顯或不明顯的行為問題。但也有不少有愛心有修養(yǎng)的阿姨,有時候我還要請教她們做嬰幼兒輔食什么的。
還有一個明顯的現(xiàn)象就是:老人帶的孩子,大多和老人帶的孩子一起玩;保姆帶的孩子,大多和保姆帶的孩子一起玩。相對來說,父母帶的孩子,活動半徑要大一些、活動內容要豐富多彩一些,父母會根據(jù)情況選擇更友好、更適合帶娃的環(huán)境,比如說公園、郊外、圖書館、博物館、城市公共設施等。