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沿襲古法工藝,99道傳統(tǒng)工序進(jìn)呈貢膠煉制工藝極為考究,要經(jīng)過洗皮、泡皮、涼皮、刮毛、化皮、煉膠等99道傳統(tǒng)工序,歷經(jīng)100余天純手工打造,方能制成,其中只要一個(gè)環(huán)節(jié)出錯(cuò),則整鍋貢膠報(bào)廢(比如打沫不好,熬制粘鍋)。故進(jìn)呈貢膠非常難得。
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春季臥姿調(diào)整肝法春季宜早睡早起,睡時(shí)頭宜朝東方,以順應(yīng)自然發(fā)生之氣。每天臨睡前做1次即可??梢远嗍骋恍┬院犊嗟氖澄?,如苦瓜、苦菜、百合、苦丁茶類,多食酸棗、紅棗、百合或者干凈的動(dòng)物等補(bǔ)養(yǎng)心腎之品。方法為仰臥,頭東足西,舌抵上順,閉口閉目,鼓漱30次,使口中津液逐漸增多,待津液滿口時(shí),緩慢咽下。本法對(duì)春季津液不足導(dǎo)致的口干舌燥、皮膚干燥等均有作用。
春季小便通利肝法蘇東坡(養(yǎng)生雜記)說:“要長(zhǎng)生,小便清;要長(zhǎng)活,小便潔?!毙”闱謇麧崈?,表明人體水液代謝和肝功能正常。推薦5種美膚提神的果汁搭配:蘋果 胡蘿卜 菠菜 芹菜,香蕉 木瓜 酸奶,獼猴桃 橙子 檸檬,柚子 葡萄,黃瓜 豆?jié){ 薄荷。而保持小便清潔、通利的方法有:少食。食少化速,則清濁易分。小便時(shí)不宜過度屏氣用力,因?yàn)檫@樣容易造成大腦一時(shí)性供血不足而致突然。飽時(shí)氣血充足,男性可以保持站立解小便;饑餓時(shí)宜蹲式排尿,有利于肝的養(yǎng)護(hù)。
要護(hù)膚保養(yǎng)
秋季隨著天氣的變冷,人的肌膚不能馬上適應(yīng)這種變化,血液循環(huán)變慢,皮膚干操,容易出現(xiàn)細(xì)碎的,尤其是在眼睛周圍。所以,秋季更要注意對(duì)皮膚的護(hù)理。五行人養(yǎng)生木行人:大麥補(bǔ)肝陰養(yǎng)生茶飲食調(diào)養(yǎng):宜多吃具有健脾益腎補(bǔ)肝,消暑生津功效的食物,如大麥、黃花菜、椰菜花、西蘭花、苦瓜、水蜜桃、菠蘿、葡萄等。除了要多飲水及食用一些富含維生素E的食物,如核桃、芝麻、蜂蜜、乳類等外,還要注意保持愉快的心情,因?yàn)榉置谂c自律神經(jīng)的平衡可因心緒的變化直接反映在皮膚上。因而皮膚的變化與情緒有很大的關(guān)系。此外,、化妝、面膜等美容護(hù)膚保養(yǎng)方法,不僅適用于秋季.其他季節(jié)也可采用,只是在秋季更應(yīng)重視罷了。