汗蒸是一種比較新穎的保健方式，不少的人都沒有進(jìn)行過汗蒸。今天給大家總結(jié)了一下汗蒸對于我們來說有什么功效：

1、調(diào)整生物波、舒緩身心、減輕壓力、平衡心態(tài)；

2、加速體內(nèi)血液循環(huán)、打開毛孔、清理身體內(nèi)環(huán)境、排出污物；

3、身體休眠細(xì)胞，增體，促進(jìn)傷口愈合；

4、加強氣管、支氣管，肺部功能，對、排痰有良好作用；

5、增加身體基礎(chǔ)代謝，降低血糖、膽固醇、甘油三酯，增加運動耐力；

6、抑菌，促均機體修復(fù)與再生功能；

7、改變皮膚膚質(zhì)，增強皮膚彈性，延緩衰老，有養(yǎng)顏的作用；

8、同時補充水份，能盡出體內(nèi)酸性物質(zhì)，改善亞健康狀態(tài)；

9、有塑身美體功能；

10、調(diào)整人體酸堿平衡，疏通，打通全身經(jīng)絡(luò)，對多種慢性疾病有顯著；

11、補充各種礦物質(zhì)，增強細(xì)胞營養(yǎng)吸收，提高；

在東歐，生物能量研究專和同種療法醫(yī)師都推薦使用這種療法，一些心理和精神分析醫(yī)生也在時廣為使用。在建有地下鹽礦的醫(yī)院，對呼吸系統(tǒng)疾病、過敏癥、神經(jīng)性、、和其他多種疾病實施有效的。水晶鹽礦石還被用于禪定室和室，使得享受更有安寧的感覺。

這種獨特的離子產(chǎn)生過程，只有天然鹽礦才可能具有，因為鹽礦的電中性原子結(jié)構(gòu)決定了鹽礦在水存在的情況下?lián)碛羞@種離子轉(zhuǎn)換能力，使周圍的空氣通過氫和氧以及氯和鈉離子的相互轉(zhuǎn)化相應(yīng)地得到凈化，這對于與和通常的過敏的病癥的康復(fù)非常有好處.

鹽療汗蒸房屋就是利用鹽來建成的汗蒸房。當(dāng)然鹽療屋中的鹽并不是我們經(jīng)常食用的鹽，鹽療汗蒸屋中的鹽是來自喜馬拉雅山的延伸山脈的地下礦鹽，這種礦在地下經(jīng)過2億5千萬年的地質(zhì)作用將海水和山脈結(jié)合在一起，形成了天然的具有晶體結(jié)構(gòu)的水晶巖鹽。

鹽療汗蒸房的管理：

1、不可以使用有刺激性或有毒的清洗劑

2、將溫度控制在在38°-42°之間，室內(nèi)溫度不能超過55°，超過55°服務(wù)人員需立即切斷電源降溫。

3、 汗蒸房內(nèi)不可以吸煙，不能有明火出現(xiàn)；

4、汗蒸房需在每天開店營業(yè)前的兩個小時進(jìn)行預(yù)加熱；

5、汗蒸房每天早晚請開門讓空氣流通。