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每月至少敷兩次保濕面膜，臉上起痘痘的時候，大部分會導致皮膚干燥，所以經(jīng)常要在臉部進行大量的補水保濕。

臉部痘痘較多的小伙伴建議每天涂上2次膏藥，但不要超過3次；臉部痘痘較少或只是涂上痘印，建議每天涂一次；zui好在晚上涂。(膏藥的實際效果雖然好，但有一股中草藥味，所以再涂一段時間后藥味才會消失)。

頭兩個禮拜應用實際效果不會太明顯，堅持應用后實際效果才會更顯著，這種膏藥實際效果很好，假如臉上的痘痘不太多一瓶膏藥就能徹i底解決的話。

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通常，當皮膚出現(xiàn)炎i癥，如出現(xiàn)痘痘時，人體內(nèi)i分泌的副shen上腺皮質(zhì)激i素不能很快到達皮膚發(fā)炎的部位，因此人們便開始借助“類固醇”藥膏在皮膚損傷部位涂抹抗i炎藥i物，效果驚人。

但是，雖然類固醇具有抑制炎i癥的作用，但它并不具有消除炎i癥的作用，而且它一直使用下去也會失去效果，但是如果停用類固醇，身體就會出現(xiàn)和戒煙一樣的癥狀，經(jīng)常會發(fā)生非常痛苦的反彈，這一反彈比原來的情況要嚴重十倍。

更令人擔心的是，因為大量使用類固醇，人體內(nèi)副shen上腺的功能減弱，一旦皮膚再次發(fā)炎，身體內(nèi)副shen上腺皮質(zhì)激i素就無能為力了，這樣的結果就會讓痘痘皮膚失去許多可治i療的機會，即使可以用天然產(chǎn)品重新修復，也需要很長時間才能再次修復。

即使手上沒有細菌，痘痘里面也有細菌和炎i癥因子，當擠壓毛細血i管時，細菌和炎i癥因子就會向周圍擴散。

那么為什么有時候擠痘痘會很快好起來呢？對一些已經(jīng)化膿的痘痘來說，排出膿液確實會好得多。由于膿液中存在大量細菌，當膿液排出時，許多細菌也被排出，因此有利于炎i癥消退。

但是能否很快就好，有兩個前提：做好消毒，不要硬擠。

因此如果痘痘表淺點，輕輕劃破，膿液就會排出，這種情況當然會好得快一點。但是如果痘痘比較深，硬擠就不會有好的效果，即使你消毒好了也不行。

皮脂肪是由皮脂腺分泌出來的。人類的皮脂腺主要分布在面部、胸部、背部，被稱為皮脂溢出區(qū)。這部分的皮脂腺密度比較高，很容易出油，就像「沃土」一樣，自然更容易滋生粉i刺。

長時間暴露在「風吹日曬」下的臉部，更能刺激皮脂腺出油。有了陽光，有了「沃土」，再加上不規(guī)律的睡眠和飲食，我們的臉型自然更容易變成粉i刺的「萬畝良田」。

粉i刺有多少種類型？

按照痘痘嚴重程度，醫(yī)學上分為Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ和 IV三種類型，即我們常說的輕、中、重三種類型。

一級(輕微)：痤i瘡，閉口。

二級(中等)：除痤i瘡外，有炎性丘i疹。

第三級(中等)：有膿i皰，并有痤i瘡，炎性丘i疹。

細看之下，愛長痘的人，除下巴外，還集中在前額、雙頰等處；有的人長痘藏得較深，專門長在頭皮上；也有的人面色光亮，但背部卻長了不少。因此，不是說下巴愛長痘，而是整個臉都愛長。為何人類擁有如此多的部位，而這些部位卻特別長？

因為痘痘和皮脂分泌有直接的聯(lián)系，皮脂由皮脂腺分泌。身體的皮脂腺并非在每個部位都存在，例如，掌跖上沒有皮脂腺。此外，皮脂腺的分布數(shù)量在不同部位也存在差異。一般而言，在頭面部和胸背上方有更多的皮脂腺，這些部位被稱為“皮脂溢出部位”。皮膚脂肪溢

前額常長痘痘

起因：生活不規(guī)律，熬夜等造成毒i素在肝內(nèi)積聚過多。

應對措施：首先要調(diào)整作息時間，使身體恢復正常的代謝機制，以每晚比前一天早1小時為遞增區(qū)間，把睡覺時間調(diào)整到晚上10點左右，每天保持充足的睡眠時間至少7小時。對痘痘進行治i療，在長痘痘期間，采取科學的外治方法會避免留下痘印，選擇適合痘痘肌的護膚產(chǎn)品，有助于消除痘痘。

調(diào)節(jié)方案：清i肺熱通i便調(diào)內(nèi)i分泌