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水面筋富含纖維素。水面筋中纖維素的含量也是比較豐富的,纖維素對于我們的腸道健康是比較管用的,如果自己的腸道出現(xiàn)了問題,比如或者是不暢的話,那么就需要補(bǔ)充一些纖維素來進(jìn)行調(diào)節(jié),在水面筋中含有的纖維素含量比較多,可以,調(diào)理腸道,出現(xiàn)的人群平時可以適當(dāng)食用,可以促進(jìn)。果仁烤面筋到手之后,好趁熱吃,咬上一口嚼巴嚼巴,還會有一種肉味在唇齒間彌漫開來,再加上的醬料的香味,以及果仁的香氣,這一串果仁烤面筋,讓你吃得不亦樂乎。面筋是植物性蛋白質(zhì),由麥醇溶蛋白和麥谷蛋白組成。將面粉加入適量水、少許,攪勻上勁,形成面團(tuán)。稍后用清水反復(fù)搓洗,把面團(tuán)中的淀粉和其它雜質(zhì)全部洗掉,剩下的即是面筋。油面筋用手團(tuán)成球形,投入熱油鍋內(nèi)炸至金黃色撈出即成。將洗好的面筋投入沸水鍋內(nèi)煮80分鐘至熟,即是“水面筋。面筋發(fā)酸還能不能吃 不能。面筋有酸味,說明變質(zhì)了。高碳水化合物的食物在微生物的作用下會分解產(chǎn)生單糖、雙糖、有機(jī)酸、醇、醛類物質(zhì),就會發(fā)出酸味,食物在家庭儲存過程中出現(xiàn)了酸味,通常意味著食物受到了微生物的污染,發(fā)生了變質(zhì),不宜繼續(xù)食用。
步:和面。制作面筋串所用的不是蒸饅頭用的面粉.而是做面筋專用的:谷阮粉(也叫面筋粉).這是一種經(jīng)過工業(yè)提取而得到的面粉.這種面粉蛋白質(zhì)含且高.吸水性好,所以經(jīng)揉制后才能形成柔軟而有彈性的面筋。
第二步:纏面筋。切一塊30克左右的面筋團(tuán),放在手心拍扁后.再拉成長15厘米、寬2厘米的面筋條,取出2根有棱角的竹筷.夾住面筋一頭,開始纏面筋,具體操作步驟視頻里面有。
第三步:煮面筋。燒開后把面筋放入.開鍋浮起后關(guān)小火,當(dāng)煮至面筋成熟且有彈性時,撈出來置涼水中,漂涼再撈出。
第四步:切面筋。等面筋在涼水里涼透以后(涼的越透越好切翻)。取制好的面筋串再穿上竹筷.用螺旋刀法切成0.6厘米米寬呈螺旋狀(每只7-8圈)的面筋串。
第五步:串面筋。將竹簽從面筋的中間穿入,具體要領(lǐng)看視頻操作。