（4）操控性：這些功能使用是否適當(dāng)且容易操作。

低端家用跑步機(jī)價(jià)廉物美。當(dāng)然了，一分錢(qián)一分貨。低端產(chǎn)品在馬達(dá)、跑步區(qū)域、避震系統(tǒng)等性能上是不能和中g(shù)ao端產(chǎn)品相比的。不過(guò)家用跑步機(jī)的基本功能都還是有的，不會(huì)影響正常的健身使用。所以，在跑步機(jī)上運(yùn)動(dòng)，穿雙慢跑鞋，慢跑鞋比普通鞋要輕，鞋底也比較軟，適合在跑步機(jī)上用。低端家用跑步機(jī)價(jià)格約在200-1000之間。

機(jī)械跑步機(jī)是依靠跑步者腳與跑步帶的摩擦力帶動(dòng)來(lái)運(yùn)行的，簡(jiǎn)單的說(shuō)電動(dòng)跑步機(jī)是依靠電機(jī)帶動(dòng)跑步帶運(yùn)行。

隨著人們生活節(jié)奏的加快，跑步機(jī)越來(lái)越深受大眾的喜愛(ài)?，F(xiàn)如今，跑步機(jī)已成為人們建脂，釋放壓力和健身的運(yùn)動(dòng)器材。實(shí)際上，對(duì)于普通跑者來(lái)說(shuō)，一些細(xì)微的差距可能感覺(jué)不到，只是簡(jiǎn)單的根據(jù)空氣質(zhì)量選擇在室內(nèi)運(yùn)動(dòng)還是在室外運(yùn)動(dòng)而已。跑步運(yùn)動(dòng)如今被戲稱為年輕人的“廣場(chǎng)舞”，越來(lái)越多的年輕人開(kāi)始喜歡上跑步這種簡(jiǎn)單又有效的健身方式，甚至幾年如一日，十幾年如一日地堅(jiān)持著。所以在自然環(huán)境更好的情況下，推薦戶外跑步，如果受空氣質(zhì)量霧霾的影響，室內(nèi)跑步也是非常好的選擇。