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正宗干鍋鵝尚鮮做法專業(yè)團(tuán)隊(duì)在線服務(wù)“本信息長(zhǎng)期有效”

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發(fā)布時(shí)間:2020-12-03 06:04  






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1,香辣干鍋醬的制作

所需原材料:紅油160ml,香油60ml,鮮花椒2g,干花椒15g,泡椒節(jié)25g,干辣椒85g,小米辣顆15g,郫縣豆瓣醬35克,海鮮醬10g,香5g,五香粉2g,沙姜粉5g。

具體做法:先把紅油倒入鍋內(nèi),接著放入干花椒,鮮花椒,干辣椒節(jié),小米辣顆,泡椒節(jié)以及郫縣豆瓣醬,煸炒出香味。接著放香,沙姜粉,五香粉和海鮮醬,一起煸炒,后澆入香油,攪拌均勻。

2,豉香干鍋醬的制作:

原材料:郫縣豆瓣醬25g,老干媽水豆豉40g,永川豆豉20g,干豆豉140g。洋蔥碎50g,香菜10g,蒜末25g,姜末10g。孜然粉10g,辣椒面10g,十三香3g,香粉5g。香油60ml,煳辣油60ml。白糖,味精和白酒等適量

具體做法:

永川豆豉、干豆豉切成粒,郫縣豆瓣醬剁碎。熱鍋涼油,下入的是香油和煳辣油,將姜末和蒜末爆香,接著把剩余的調(diào)料入鍋,爆炒幾分鐘即可,裝入盤中晾涼以備用。

3,蔥香干鍋醬的制作

所需原材料:花生油60ml,豬油60g,海鮮醬油20ml,海鮮醬55g,香辣味火鍋底料55g,蝦米60g,小蔥白160g,大蔥白120g,姜末25g,洋蔥碎60g,泡椒碎20g克,泡菜丁110g,白糖8g,雞精8g,味精8g。

具體做法:鍋中加入花生油和豬油,燒熱后將蔥白、姜末、泡椒、泡菜和蝦米爆炒兩分鐘,然后其他的調(diào)料入鍋煸炒,炒出來香味就可以。



雞鴨鵝對(duì)比,鵝肉也有許多優(yōu)勢(shì):


鵝肉屬完全蛋白質(zhì),極易被吸收消化;鵝肉蛋白質(zhì)含量比鴨肉、雞肉、牛肉、豬肉都高,賴氨酸含量比雞肉高。

鵝肉中富含維生素E,具有作用,所以鵝肉不易酸敗。

鵝肉脂肪品質(zhì)好,不飽和脂肪酸尤其是亞麻酸含量高,均超過其他肉類。

鵝類肉中的微量元素硒的含量比雞肉要高得多,而硒是人體內(nèi)主要的微量元素,對(duì)提高有好處。



吃鵝肉禁忌介紹:


1、鵝肉不能跟鴨梨一起吃。會(huì)產(chǎn)生不良生化反應(yīng),容易使人生熱病發(fā)燒。

2、鵝肉不能與雞蛋一起吃。會(huì)產(chǎn)生不良生化反應(yīng),傷人元?dú)?,?duì)健康極其不利。

3、鵝肉不能與茄子一起吃。會(huì)有很大的損傷,造成不良的反應(yīng),危害自身健康。

4、鵝肉不能與柿子一起吃。同食嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致,可以用綠豆水煎服解之。

5、鵝肉不能與香榧一起吃。香榧性熱, 與鵝肉一起吃會(huì)生斷節(jié)風(fēng)。由于香榧油中含多種醛類醇類,同煮同食時(shí),這些成分可能與鵝肉的某些成分反應(yīng),產(chǎn)生不利于人體健康的化合物。

在自己的生活中如果經(jīng)常吃鵝肉的話,就要注意了,一旦自己的體質(zhì)不適合吃鵝肉的話,食用鵝肉會(huì)造成一些不良的反應(yīng),而且對(duì)于受傷的人來說也不適宜吃鵝肉,鵝肉會(huì)使傷口很難愈合。希望大家都能夠重視起來,正確合理的吃鵝肉。



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