月子餐就是產(chǎn)婦在坐月子的時候吃的餐點，中國坐月子的習(xí)慣古已有之，但祖先千年傳承下來的很多習(xí)慣并不正確，比如:坐月子的時候要裹得嚴(yán)嚴(yán)實實，生完孩子每頓飯都要大魚大肉。中國從漢代就有坐月子的習(xí)慣, 所謂月子餐就是月子期間的飲食和調(diào)理。月子餐又分為普通飲食和中醫(yī)食補類。現(xiàn)在的新媽媽們都非常重視產(chǎn)后的飲食，如何烹調(diào)出既調(diào)理身體，又增加泌乳量，還不會使身材發(fā)胖的月子餐，幾乎是所有新媽媽考量月嫂的一項重要指標(biāo)。

維多利亞月子會所的所有食材均在麥德龍和三寶雙喜採購。為保食材新鮮度，採用一日兩次的採購模式，保渠道件齊全，并留樣存檔。膳食是由有著多年月子餐經(jīng)驗的養(yǎng)師與廚師共同為您打造，、可口、養(yǎng)的頂級月子餐，突破了傳統(tǒng)月子餐越吃越胖、養(yǎng)過剩的狀況，讓媽媽們吃出美麗，吃出健康，吃出好身材！月子會所還有各項培訓(xùn)課程能幫助許多經(jīng)驗不足的新手媽媽，在短期內(nèi)學(xué)會給嬰兒洗澡、給嬰兒做操，合理喂養(yǎng)、添加輔食，預(yù)防疾病以及早期開發(fā)嬰兒潛能等知識。

無論是自然分娩或剖腹產(chǎn)婦女，不盡將導(dǎo)致各種病變。產(chǎn)后前期應(yīng)以祛，溫經(jīng)散寒，，養(yǎng)血補鐵，補脾，為盡快恢復(fù)良好基礎(chǔ)。月子里要比平時多吃一些蛋白質(zhì)，尤其是動物蛋白質(zhì)，如雞、魚、瘦肉等;適量飲用牛奶、豆類也是新媽咪必不可少的補養(yǎng)佳品。早教室則是為孩子提供早教的器材和音響設(shè)備，讓初生嬰兒可以在一個安靜的環(huán)境內(nèi)接受早教教育。但不可過量攝取，不然會加重負(fù)擔(dān)，還易造成肥胖，反而對身體不利，一般每天攝入90-95克蛋白質(zhì)就可以了。

雖然月子餐對于產(chǎn)后恢復(fù)非常的重要，市面上的月子餐產(chǎn)品也非常多，讓人目不暇接，但是月子餐的搭配和食用也要根據(jù)產(chǎn)婦的個人體質(zhì)和具體的恢復(fù)情況來決定。不能盲目的購買或者隨便做一些月子餐，否則不僅達(dá)不到產(chǎn)后恢復(fù)的作用，還可能給產(chǎn)后媽媽的身體和寶寶的健康造成不利的影響。所以大家一定要慎重哦。傳統(tǒng)社會，女孩子從小就必須擔(dān)負(fù)繁重的家務(wù)，甚至扮演姐代母職的角色，照顧年幼的弟妹。具體的可以咨詢一下維多利亞會所的人員，他們是比較專業(yè)的。

坐月子主要就是為了調(diào)理媽媽產(chǎn)后虛弱的身體。月子會所除了會有專業(yè)的護(hù)理人員照顧媽媽的生活起居，還有專人幫助產(chǎn)婦進(jìn)行開奶、保養(yǎng)、復(fù)舊等等各類產(chǎn)后恢復(fù)。

一生人就坐一次月，為什么不對自己好些呢?生完孩子后，產(chǎn)婦是為疲累虛弱的，如果這個月子坐得不好，會落下病根的。我和老公的父母都不能來幫忙。在月子中心，既省去了照顧寶寶的勞累，自己也休息得很好，月子餐吃得多也不怕胖。

專業(yè)的護(hù)理人員是必備的，要事先確認(rèn)護(hù)理人員是否擁有資格證書，并且具有照護(hù)寶寶的經(jīng)驗，還有，正職且輪班制的安排，比較適合。如果新媽咪身體出現(xiàn)什么不舒服，她都立即得到專業(yè)的照顧，促使身體加快恢復(fù)。

月子會所(又稱月子公寓）是專門的母嬰護(hù)理機構(gòu)，服務(wù)的對象是剛分娩出院的產(chǎn)婦和嬰兒，即坐月子期間的產(chǎn)婦和嬰兒。主要從產(chǎn)后嬰兒的喂養(yǎng)、健康和產(chǎn)婦的形體恢復(fù)、心理健康等提供專業(yè)的服務(wù)，有嬰兒喂養(yǎng)、產(chǎn)婦月子套餐、產(chǎn)婦產(chǎn)后康復(fù)、瑜珈課程和心理輔導(dǎo)等，對嬰兒24小時看護(hù)保證產(chǎn)婦足夠睡眠，為產(chǎn)婦和嬰兒的健康提供保證。新媽媽每天可以照常吃蔬菜水果，如果怕冷的話，可以煮熟或溫?zé)嶂笤俪裕胧烊匀荒鼙Ａ粢话氲木S生素C。

產(chǎn)后媽媽應(yīng)先了解月嫂每日服務(wù)的工作內(nèi)容、料理膳食是否嫻熟，口味如何，也要注意月嫂是否備有合格證照、是否有育兒的經(jīng)驗以及衛(wèi)生習(xí)慣是否良好等。

所以，對于寶媽來說，我們在去選擇月子會所的時候，一定要經(jīng)過精心的考察與篩選，經(jīng)過詳細(xì)的了解之后再去做決定，這樣不管事對于寶媽還是寶寶來說，都比較放心和安全。那么在陜西，曲江有一家非常不錯的月子中心，在此推薦給大家，陜西維多利亞母嬰服務(wù)有限公司，具體的詳情可聯(lián)系上圖的孫經(jīng)理。維多利亞月子會所在此感謝眾多寶媽、寶爸多年以來選擇和信任，有你們的支持給我們的信心，我們將更好的為更多寶媽、寶寶的健康保駕護(hù)航。