孩子是人生的大事，男人只要一個晚上出力，剩下的苦都是女人的。懷孕的時候，常常會想，孩子生出來就好了，不用再兜著個da肚子受累了。然而，生出來后，才知道更艱苦的日子這才剛剛開始，再塞回肚子里去已是不可能。生活變了，恢復(fù)不了，但身體可以。產(chǎn)后身體恢復(fù)，有的比較自覺，你理與不理，它都會自己復(fù)原；有的比較被動，你不動它也不動，比如身材和體重。能自己恢復(fù)的,多是看不見的我們比較熟悉的是的恢復(fù)。

根據(jù)經(jīng)濟(jì)情況以及自身需求選擇合適的服務(wù)。月子中心費(fèi)用不便宜甚至有點(diǎn)昂貴，而且不同的月子中心、不同的套餐服務(wù)價格相差也很大，建議選擇月子中心服務(wù)時應(yīng)根據(jù)自己的經(jīng)濟(jì)承受能力、時間安排和需求選擇服務(wù)。同時確認(rèn)好服務(wù)的細(xì)節(jié)和流程，將服務(wù)期間的安排和細(xì)節(jié)以書面形式簽訂協(xié)議。與商家簽訂合同，了解合同明細(xì)。選擇月子中心時，要先簽合同再付款，明確消費(fèi)期間雙方的權(quán)利和義務(wù)，確認(rèn)是否有不利于自身權(quán)益的霸王條款，切勿輕易被商家的口頭承諾誘導(dǎo)消費(fèi)。

選擇月子中心時，要先簽合同再付款，明確消費(fèi)期間雙方的權(quán)利和義務(wù)，確認(rèn)是否有不利于自身權(quán)益的霸王條款，切勿輕易被商家的口頭承諾誘導(dǎo)消費(fèi)。同時要保存好合同、等相關(guān)憑證，在自身權(quán)益被侵害時及時維權(quán)。項目基本情況一、項目背景隨著80、90婚育高峰期的到來、二胎政策的實施以及新生兒父母健康意識的提升，人們對產(chǎn)后母嬰服務(wù)的需求逐漸增加，月子中心“一條龍”式的母嬰服務(wù)受到新一代產(chǎn)婦的歡迎。

有專業(yè)營養(yǎng)師、星級廚師、中醫(yī)專家根據(jù)體質(zhì)和口味量身定制四階段科學(xué)膳食調(diào)理方案。吳女士表示，每日三餐三點(diǎn)，餐餐不重樣，營養(yǎng)健康還很可口，不同階段，搭配不同膳食，身體恢復(fù)得很快，奶水也很充足，家人都很放心。產(chǎn)后恢復(fù)在參觀的過程中，記者發(fā)現(xiàn)在維多利亞的功能廳內(nèi)，有多位產(chǎn)后媽媽在老師的指導(dǎo)下做瑜伽運(yùn)動。有科學(xué)的康復(fù)指導(dǎo)訓(xùn)練，有從食補(bǔ)到的干預(yù)，更是看中了專業(yè)的產(chǎn)后康復(fù)項目。