南陽中體詠春教育常年開設(shè)專業(yè)課程：詠春拳。包含：少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓(xùn)班、女子特訓(xùn)班等科目。另開設(shè)成年人武術(shù)培訓(xùn)班、武術(shù)教練員培訓(xùn)班、自衛(wèi)防l身班等多門武術(shù)課程。

學(xué)習(xí)武術(shù)可以培養(yǎng)孩子的生活能力，克服困難、抵御等。也許將來孩子并不是走這條道路，但孩子是通過學(xué)習(xí)了武術(shù)而獲取其他品質(zhì)，能夠在孩子所從事的領(lǐng)域中成功的主要能力。提高孩子的學(xué)習(xí)能力，除了明確學(xué)習(xí)的目標(biāo)外，還要有強(qiáng)大的自我約束能力和嚴(yán)格要求一個沒有自控能力的父母也無法培養(yǎng)出一個有自控能力的孩子。言傳身教永遠(yuǎn)是教育孩子好的方式。建議孩子從小學(xué)習(xí)控制自己，要學(xué)會堅持，要培養(yǎng)自己的耐心。這樣更有利于孩子長大后也能很好的安排時間并合理的運(yùn)用時間。

    一個從小思想被教育好的孩子，根本不用擔(dān)心TA的學(xué)習(xí)，TA與人相處的能力，因為TA已經(jīng)很懂如何自我控制，如何合理的管理時間。 一個孩子要想成為一個健康的人，首先要擁有一個健全的人格，而這是靠精神內(nèi)在所支持的。這也是女孩子長大以后的魅力所在。有才華和有人格魅力是兩個概念。因此家長不能只注意培養(yǎng)孩子的才華上，而忽視在這個培養(yǎng)過程中的內(nèi)在魅力的培養(yǎng)。一個會做人的人，一個擁有正確三觀的人，很容易有成就并人格完整。 而如果培養(yǎng)了孩子一個良好的思想品質(zhì)，孩子心靈上就會自由，因為TA知道所作的一切都是為了自己，不是為了大人。而大人能做的就是在一旁指導(dǎo)，支持、鼓勵，讓TA感覺父母就是TA的拉拉隊，是TA可以交心的好朋友。

武術(shù)基本功包括了肩功，腰功，腿功和樁功，前面洛陽武術(shù)學(xué)校已經(jīng)給大家分享了馬步及腰功的練習(xí)，今天就帶大家在了解一下基本功中的肩功。肩功表現(xiàn)的是肩關(guān)節(jié)柔韌性，活動范圍的大小以及力量等方面的功夫。

壓肩

面對一定高度的物體，兩腳開立同肩寬，上體前俯，兩手抓住橫桿，抬頭挺胸，塌腰，用力向下振壓?！　?/span>

學(xué)練要點(diǎn)：兩腿伸直，肩部松沉，用力震壓，力點(diǎn)集中于肩部?！?/span>

單臂繞環(huán)

左弓步站立，左手扶按左膝，右臂以肩為軸做直臂的順、逆時針繞環(huán)。兩臂交替進(jìn)行。　　

學(xué)練要點(diǎn)：臂伸直，肩放松，繞立圓?！?/span>

雙臂繞環(huán)

開步站立，以肩關(guān)節(jié)為軸，兩臂分別向前和向后做直臂繞環(huán)。順、逆時針繞環(huán)交替進(jìn)行?！W(xué)練要點(diǎn)：身體正直，臂伸直，肩放松，繞環(huán)協(xié)調(diào)和順?！　?/span>

兩臂交叉繞環(huán)

開步站立，兩臂直臂上舉，左臂以左肩關(guān)節(jié)為軸，向前下做順時針繞環(huán);同時，右臂以右肩關(guān)節(jié)為軸，向后下做逆時針繞環(huán)。兩臂順、逆時針交替進(jìn)行。

學(xué)練要點(diǎn)：身體正直，兩臂伸直，繞環(huán)協(xié)調(diào)和順　　

易犯錯誤和糾正方法：

(1)右腿蹬伸和左腿踢擺脫節(jié)，動作不協(xié)調(diào)。

糾正方法：可做右腿蹬地起跳，左腿屈膝擺起，同時兩臂上擺并 在頭上擊響的踏跳練習(xí)。

(2)起跳后，上體過于前俯，坐臀，致使下墜。

糾正方法：可多做行進(jìn)間的單拍腳練習(xí)，強(qiáng)調(diào)上體正直，降低騰 空高度，掌握正確動作后，逐步加大騰空高度，完成空中造型。

教法提示：

(1)先做原地或行進(jìn)間拍腳練習(xí)。

(2)跳起上頂懸掛物體。

(3)做右腿蹬地起跳，左腿屈膝擺起，同時兩臂上擺并在頭上 擊響的踏跳練習(xí)。