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圣女果是茄科、番茄屬植物。又稱小西紅柿、小番茄果、櫻桃番茄等,既可作蔬菜又可作水果,其中維生素含量是普通番茄的1.7倍。圣女果為茄科番茄屬的一年生草本植物,適應(yīng)性強(qiáng),抗性好,喜鉀肥,喜光,對水分要求較多,空氣相對濕度以45%~50%為宜,在我國一年四季均可栽培。因其外觀玲瓏可愛,含糖度很高,口味香甜鮮美,風(fēng)味獨(dú)特而廣受消費(fèi)者喜愛。
千田(廣東)農(nóng)業(yè)科技發(fā)展有限公司主營:圣女果園、圣女果采摘園、農(nóng)場圣女果采摘、小番茄采摘園、農(nóng)場小番茄采摘園、親子/周邊游、草莓園、戶外燒烤場地、農(nóng)家樂。
圣女果不能和綠豆一起吃
圣女果俗稱小西紅柿,圣女果是高營養(yǎng)的一種水果,其含有糖、蛋白質(zhì)、果酸、維生素、礦物質(zhì)、胡蘿卜素、番茄色素等等,綠豆富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素等礦物質(zhì)元素,但是兩者同食會傷元?dú)?,好不要一起吃。圣女果的功效作?
補(bǔ)充維生素
圣女果是高營養(yǎng)蔬菜,其中,圣女果含量有糖分、酸、蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、果膠、維生素。此外,還有胡籮卜素、維生素Bl、B2.番茄色素等。圣女果與其他番茄類—樣,既可生食也可熟食。但更適宜生食。
圣女果可以生津止渴、健胃消食、適用于、心臟病、口渴、食欲不振者。
圣女果是適合女性食用的一種保健水果,它含有大量的番茄紅素和多種維生素,這些物質(zhì)可以清除人體內(nèi)的自由基,也能提高皮膚的化能力,并且能抑制黑色素在皮膚表層的沉積,平時經(jīng)常食用可以淡化美白肌膚。