人體脊椎呈淺S型,躺下時(shí)需要有適當(dāng)硬度的支撐物

由于人體脊椎呈淺S型，躺下時(shí)需要有適當(dāng)硬度的支撐物，因此富有彈性的床墊對(duì)人體的舒適程度和睡眠的質(zhì)量至關(guān)重要。選床墊不能單純依靠自我感覺(jué)，太軟或太硬都不合適，而是根據(jù)身高與體重的差異。體重較輕者睡較軟的床，使肩部臀部稍微陷入床墊，腰部得到充分支撐。而體重沉者適合睡較硬的床墊，彈簧的力度能給予身體每個(gè)部位妥帖，特別是頸部與腰部是否得到良好支撐。你可以參照身高、體重與床墊軟硬對(duì)照表，那將更為科學(xué)。

選購(gòu)技巧一看即看床墊外觀

選購(gòu)技巧

一看即看床墊外觀是否厚薄均勻、表面平整、線痕勻稱美觀，同時(shí)還要看床墊有無(wú)合格證。

用手均勻試壓床墊表面，填充物分布均勻，反彈力平衡的床墊質(zhì)量較好，躺上去感受5分鐘。

拍打床墊，聽(tīng)彈簧在拍動(dòng)下的聲音，如果有均勻的彈簧鳴聲，說(shuō)明彈簧較好。如果在擠壓下往往發(fā)出嘎吱、嘎吱的噪音，有可能彈簧有生銹或彈力不佳。

什么床墊_家居頻道

那么到底什么是好床墊？

什么床墊

關(guān)于好床墊的標(biāo)準(zhǔn)，有一個(gè)九字真言：

不軟不硬

有足夠支撐

所謂不軟不硬，就是避開海綿、沙發(fā)墊或硬床板這兩個(gè)極端，選擇軟硬適中的床墊。

而有足夠支撐則是指，床墊應(yīng)該在人體側(cè)臥睡眠時(shí)，讓脊柱保持水平，仰臥睡眠時(shí)，平均承托起全身的重量。在這其中，需要支撐的是肌肉相對(duì)較弱的腰部。

目前市面上常見(jiàn)的床墊有四種：彈簧床墊、棕櫚床墊、海綿床墊和乳膠床墊。