下餃子

游戲時(shí)間：10~15分鐘(具體視人數(shù)而定)

游戲規(guī)則：

1、參加者分為兩隊(duì)，兩隊(duì)中分別推選出一位隊(duì)員當(dāng)“筷子”，其余隊(duì)員在位置排好隊(duì)。

2、排前的隊(duì)員通過(guò)石頭剪刀布決定勝負(fù)，失敗者由“筷子”拋入海綿池中。

3、勝利者與另一隊(duì)的下一名隊(duì)員繼續(xù)石頭剪刀布，哪隊(duì)先被“筷子”下完，則另一隊(duì)獲勝。

泡泡球大戰(zhàn)

游戲規(guī)則：每組成員接力比賽。

1、首先一個(gè)人鉆進(jìn)泡泡球里，其余成員用快的速度把泡泡球推去另一邊。

2、到了另一頭換人，然后在推回來(lái)。

3、來(lái)回推四次，每次到了另一邊進(jìn)行換人。

4、用時(shí)的隊(duì)伍獲勝后。

拓展培訓(xùn)可以提高大學(xué)生的身心素質(zhì)

拓展培訓(xùn)能夠 提高在校大學(xué)生的心身素養(yǎng)，對(duì)在校大學(xué)生的社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展會(huì)出現(xiàn)非常大的協(xié)助，這也是人生道路的精神財(cái)富。團(tuán)隊(duì)精神深層次，有利于提高在校大學(xué)生的自然環(huán)境適應(yīng)力。

拓展培訓(xùn)有利于培養(yǎng)學(xué)員的團(tuán)隊(duì)精神和誠(chéng)信、互相關(guān)注、互相信任等優(yōu)良素養(yǎng)。拓展培訓(xùn)有利于培養(yǎng)學(xué)員積極主動(dòng)的生活觀念。拓展培訓(xùn)有利于培養(yǎng)學(xué)員的創(chuàng)新思維能力和實(shí)踐能力。拓展培訓(xùn)有利于傳統(tǒng)式體育文化意識(shí)和方式的變化，針對(duì)推進(jìn)體育文化教育改革，推動(dòng)德育教育具備關(guān)鍵實(shí)際意義。

培訓(xùn)是創(chuàng)建企業(yè)組織的桿杠，能夠 加強(qiáng)公司的一同價(jià)值觀念。培訓(xùn)實(shí)質(zhì)上是一把雙刃刀。公司有效科學(xué)研究地執(zhí)行培訓(xùn)，提高了員工行為規(guī)范、人力資源和企業(yè)績(jī)效，但無(wú)法提高職工專業(yè)技能，造成 對(duì)培訓(xùn)的排斥。

戶外拓展訓(xùn)練需要注意的東西

戶外拓展訓(xùn)煉必須留意的物品

一點(diǎn)：注意安全。盡管說(shuō)，如今的戶外拓展，關(guān)鍵便是在自然界中開(kāi)展的一些主題活動(dòng)，可是也必須注意到有關(guān)的安全性，終究在開(kāi)展戶外拓展的情況下，在其中的安全系數(shù)也是很重要的，假如說(shuō)，不注意安全得話，就很有可能會(huì)出現(xiàn)意外，那樣的戶外拓展就沒(méi)有一切實(shí)際意義了。

二點(diǎn)：留意團(tuán)隊(duì)合作。為何要開(kāi)展戶外拓展呢，關(guān)鍵的目地，便是為了更好地能提高相互之間的合作，能推動(dòng)團(tuán)隊(duì)中間的合作。所以說(shuō)，在進(jìn)行戶外拓展的情況下，一定要注意到團(tuán)隊(duì)中間的合作，它是很重要的，能夠機(jī)構(gòu)一些必須團(tuán)隊(duì)中間合作才可以進(jìn)行的新項(xiàng)目，那樣才可以協(xié)助團(tuán)隊(duì)中間互相的合作，提升 全部團(tuán)隊(duì)的團(tuán)隊(duì)的凝聚力。

戶外拓展訓(xùn)練推行分組活動(dòng)，注重集體協(xié)作。試圖使

軍訓(xùn)拓展訓(xùn)練

每一名學(xué)員竭盡所能為集體爭(zhēng)得殊榮，另外從集體中汲取巨大的力量和自信心，在集體中表明個(gè)性化。戶外拓展關(guān)鍵協(xié)助參與者自我認(rèn)識(shí)，激起本人潛力，客觀性地開(kāi)展自我認(rèn)識(shí)，提高信心，擺脫心理狀態(tài)可塑性，磨煉克服困難的恒心。戶外拓展會(huì)讓學(xué)員對(duì)思維定勢(shì)造成的拘束有更深入的了解，提升目前的固定不動(dòng)邏輯思維、自主創(chuàng)新都是會(huì)有非常大的協(xié)助。