減輕體重，燃l燒脂肪

過于肥胖是對身體很不利的現(xiàn)象，很多病癥都是由于肥胖引起。肥胖者除了平時要注意飲食外，還要有適當?shù)倪\動來減少體內(nèi)脂肪。使用鉅柏光波療房，會使體溫上升至38℃左右。這樣，除了汗腺或皮脂腺會出汗外，連皮下脂肪也會與汗液一起流出來，故可利用出汗，達到減肥之目的。但由于個人體質(zhì)不同，因此出汗量也有多寡之分。一般而言，每人每小時的出汗量是在1升左右。由于夏季人長期處于空調(diào)中，忽冷忽熱很容易導(dǎo)致體溫不均衡，同時蘇香頻譜房可以很好的調(diào)節(jié)體溫，使體溫均衡，增加身體免l疫力。如果以蒸發(fā)每1毫升的汗會耗掉0.6卡路里來算，那么出1升的汗就會新陳代謝掉600卡路里的熱量，相當于慢跑10公里所需的熱量。而且，一般而言，反復(fù)多次的出汗要比長時間持續(xù)式的出汗消耗更多的熱量。

夏天使用頻譜房的注意事項

不過提醒使用我們頻譜房的廣大消費者，天氣這么熱，要注意下面幾點：

①使用頻譜房的同時不宜吹空調(diào)或電扇；而且使用完之后也不應(yīng)立即吹空調(diào)電扇或者洗澡；

②高溫下本來就容易出汗，使用頻譜房更是要出汗，所以，大家一定要多喝溫開水，盡量不要喝涼水；

③使用頻譜房時，一定要隨時攜帶干凈毛巾，隨時擦汗；

④高溫使用頻譜房，溫度不宜設(shè)置太高（建議在40-45℃之間）；時間不宜設(shè)置太久（建議在20-30分鐘之間）。在特殊高溫地區(qū)或特殊情況下更應(yīng)該低溫低頻；

⑤在過程中，如身體出現(xiàn)任何不適狀態(tài)，請立即停止使用。