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東莞市東城大腳魚游泳俱樂部是一家以正規(guī)俱樂部形式進(jìn)行游泳幼教的專業(yè)培訓(xùn)機(jī)構(gòu),采用自主知識(shí)產(chǎn)權(quán)的“大腳魚系統(tǒng)化分級(jí)進(jìn)階教學(xué)法”,配合引進(jìn)的科學(xué)設(shè)計(jì)、安全有效的教學(xué)輔助器材可以使學(xué)員輕松懂得水性,從不怕水、喜歡水、進(jìn)而駕馭水,直至擁有保護(hù)自己的能力。歡迎來電報(bào)名!
運(yùn)動(dòng),是促進(jìn)孩子長高的重要因素,適量的運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)了新陳代謝、增進(jìn)食欲,還可以促進(jìn)體內(nèi)生長的激悸素的分泌,刺激骨關(guān)節(jié)骨的生長,促進(jìn)骨骼的發(fā)育,增加骨骼的堅(jiān)韌度。
炎炎夏日,對(duì)于孩子們來說,開心的事情,莫過于和清涼的水花作伴了。想要利用暑期運(yùn)動(dòng)長高,游泳是一項(xiàng)不錯(cuò)的選擇。
嬰兒游泳大家一定都不陌生了,大街小巷隨處可見游泳館。很多家長會(huì)經(jīng)常帶寶寶去游泳,經(jīng)常游泳的寶寶身體肌肉可以得到很好的鍛煉,身體也會(huì)越來越強(qiáng)健。
寶寶在游泳的時(shí)候,雙手雙腿會(huì)情不自禁的劃動(dòng),全身肌肉都能得到鍛煉。這樣既能促進(jìn)寶寶血液循環(huán)也能增強(qiáng)了心肺功能,加速了寶寶的新陳代謝。自然的寶寶的免面疫力也會(huì)得到提高,身體的抵抗力就會(huì)越來越強(qiáng),寶寶少生病,媽媽沒煩惱。
東莞市東城大腳魚游泳俱樂部是目前國內(nèi)擁有文字教案的游泳學(xué)校,配合獨(dú)有的防水學(xué)習(xí)記錄簿,讓學(xué)員及家長明確了解學(xué)習(xí)的目標(biāo)、進(jìn)度以及升級(jí)的內(nèi)容,還設(shè)置升級(jí)禮品獎(jiǎng)勵(lì)制度,從而提升學(xué)員的學(xué)習(xí)效率和樂趣。
手腳在水中運(yùn)動(dòng)時(shí),你一定能感受到強(qiáng)大的阻力,所以背部、胸部、腹部、臀部和腿部的肌肉能在游泳中得到很好的鍛煉。30分鐘就可以消耗260多卡路里的熱量,而且這樣的代謝速度在你離開水后還能保持一段時(shí)間,可見游泳是理想的減肥方法。