輕度異常莫心慌

在血常規(guī)化驗檢查報告中，有時某項指標與正常值稍有偏離，請您不用恐慌。對健康體檢者來講，大部分“偏離”屬于正常情況?？赡芘c抽血前沒有喝水、沒吃早餐，導致血液濃縮有關。白細胞易受情緒、環(huán)境的影響，劇烈運動、飽餐，或服用某些藥1物，會導致血小板升高。

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忌采血時間太晚

體檢化驗要求早上7：30～8：30采空腹血，遲不宜超過9：00。太晚會因為體內生理性的影響，使血糖值失真（雖仍為空腹）。所以受檢者應該盡早采血，不要輕易誤時。

忌體檢前貿然停藥采血要求空腹，但對慢患者服藥應區(qū)別對待。按常規(guī)服藥后再測血壓，體檢醫(yī)生也可對方案進行評價。服少量藥對化驗的影響是輕微的，可以忽略不計。

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忌隨意舍棄檢查項目

體檢表內設定的檢查項目，既有反映身體健康狀況的基本項目，也包括一些針對疾病和常見疾病的特殊檢查項目。有些檢查對疾病的早期發(fā)現(xiàn)有特殊意義。如指診檢查，對四十歲以上受檢者直腸腫物的發(fā)現(xiàn)尤為重要。有的受檢者因怕麻煩或害羞，自動放棄該項檢查，若受檢者真有病變，自然也就失去了的時機，其后果不言而喻。

健康管理

健康管理就是基于個人健康檔案基礎上的個體化健康事務管理服務，它是建立在現(xiàn)代營養(yǎng)學和信息化管理技術模式上，從社會、心理、環(huán)境、營養(yǎng)、運動的角度來對每個人進行的健康保障服務。它幫助、指導人們成功有效地把握與維護自身的健康。一般來說，從處于低危險狀態(tài)發(fā)展到高危險狀態(tài)，發(fā)生早期病變，出現(xiàn)臨床癥狀，形成疾病。這個過程可以很長，往往需要幾年甚至十幾年，乃至幾十年的時間。期間的變化多數(shù)不被輕易地察覺，各階段之間也無截然的界線。在形成疾病以前進行有針對性的預防干預，可成功地阻斷、延緩、甚至逆轉疾病的發(fā)生和發(fā)展進程，從而實現(xiàn)維護健康的目的。但傳統(tǒng)的衛(wèi)生專業(yè)人員已不能滿足人們日益發(fā)展的健康保障服務需求，為此，健康管理師成為一個獨立職業(yè)就顯得很有必要。世界范圍內生活方式疾病不斷上升，費用不堪重負，給家庭和社會帶來沉重的負擔。如何實現(xiàn)戰(zhàn)略前移，下沉，從大醫(yī)院的醫(yī)生診治轉向社區(qū)對整個人群健康和疾病進行健康管理，是我們迫切需要解決的問題。

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