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月子里的食譜中的誤區(qū)有：產(chǎn)后體虛多吃老母雞、為了早產(chǎn)奶，產(chǎn)后馬上多喝湯、產(chǎn)后吃桂圓、紅棗、赤豆補i血、蛋滋補身體的虧虛、在月子里不能吃水果和蔬菜以及火腿，這樣有利于長傷口。

親子悅母嬰護理是一家專業(yè)母嬰產(chǎn)后護理機構(gòu)，專業(yè)的護理團隊，集產(chǎn)后護理、產(chǎn)后美麗、產(chǎn)后康復、心理疏導、新生兒護理、科學哺乳、新生兒早期情商智商開發(fā)，科學營養(yǎng)月子膳食為一體，“親子悅”期待您的來電咨詢，給您的產(chǎn)后護理服務?。?

在月子中心，提供嬰兒托管服務，在產(chǎn)婦需要托管服務時，可將寶寶交由護士照顧，自己騰出時間來恢復身體和形體，并且能得到很好的休息。月子中心的設備及提供的護理是幾種坐月子方式中i專業(yè)的，雖然月子中心對產(chǎn)婦來說是一個完全陌生的地方，但是護士的專業(yè)服務及熱情指導如何護理寶寶，讓產(chǎn)婦既放心又安心。月子中心的費用較高，從四萬到十幾萬不等，越是裝修豪華，價格越高昂。在懷孕和分娩后1年內(nèi)，不要做出任何重大生活改變，重大的改變會造成不必要的心理壓力，使生活更加難以應對。

坐月子期間不能不活動?。?！

老一輩人覺得，產(chǎn)婦應該盡量臥床休息，很多人從字面意義去理解，覺得坐月子就是應該「坐」。

事實上，產(chǎn)婦一直坐著不動很危險。

為了減少分娩，產(chǎn)婦的身體會產(chǎn)生一些變化，讓體內(nèi)的血液在生產(chǎn)前后處于高凝狀態(tài)。這本來是身體自我保護的機制，如果長期臥床不動，下肢很容易形成，一旦隨血液移動到心肺部位，命都可能丟掉。

這不，福州就曾有產(chǎn)婦因為久坐不動，險些因為肺栓塞喪命。

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