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崑龍溫泉園區(qū)融合了全真道教沐浴養(yǎng)生文化。
道教崇尚自然,主張通過(guò)修身達(dá)到長(zhǎng)生而得道登仙,沐浴在道教修行中具有十分重要的作用,是道士潔凈身心,溝通神與靈的重要方法和基礎(chǔ),由此產(chǎn)生了沐浴養(yǎng)生的思想。
道教經(jīng)典《沐浴身心經(jīng)》中認(rèn)為,沐浴要內(nèi)凈外凈,身心內(nèi)外都要干凈。內(nèi)凈是指內(nèi)心要虛心無(wú)垢,干干凈凈;外凈就是通過(guò)香湯、藥浴等手段,除去身體的污垢,養(yǎng)生健體。
溫泉通常都與名山在一起,在膠東地區(qū)也不例外,昆崳山、艾山、磁山都是例子。其中,地處昆崳山北麓的煙臺(tái)市牟平區(qū)龍泉鎮(zhèn),就是一個(gè)以溫泉而出名的地方,相信不少朋友應(yīng)該都有所耳聞,那就是崑龍溫泉旅游度假村。
泡溫泉步驟
先暖后熱,溫泉區(qū)內(nèi)設(shè)不同溫度的泳池,從低溫度泉到高溫度泉浸泡要循序漸進(jìn),逐步適應(yīng)泉水溫度。
腳先入池坐在池邊,伸出雙腳慢慢浸泡,然后用手不停地將溫泉水潑淋全身,然后慢慢讓全身浸入到泉水中。
位于煙臺(tái)牟平地區(qū)的龍泉鎮(zhèn)擁有“華清第二湯”美譽(yù)的龍泉湯溫泉。其始于明代,興于清代,歷史悠久,熱水層淺,水量大,水溫適中,地?zé)崛疁?0--56℃,水質(zhì)優(yōu)越,富含對(duì)人體有益的多種礦物質(zhì),是沐浴、水療的理想之地。
溫泉禮儀
·不要注視他人身材,或是大聲談?wù)搫e人的身體,尤其是裸浴或男女共浴的溫泉池。
·不可在泉池里打水仗、嬉戲、追逐。
·不可在大眾池里搓揉身體,以免妨礙公共衛(wèi)生。
龍泉鎮(zhèn)是膠東半島有名的溫泉之地,安德利·崑龍溫泉坐落于此。這里依山傍水,鮮氧豐沛,水質(zhì)優(yōu)良,自明弘治年間被發(fā)現(xiàn)并利用,自古被稱(chēng)之為“神水”。
溫泉禮儀
·應(yīng)保持安靜,交談不宜大聲喧嘩嘻鬧。
·離開(kāi)溫泉池區(qū)應(yīng)將個(gè)人攜帶物品與垃圾帶走。
·發(fā)揮泡湯道德,患有傳播類(lèi)疾病者不宜入大眾池,是一種禮貌。