杏仁富含蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、B族維生素、維生素E，以及鈣、鎂、硒、磷、鐵、膳食纖維等多種營養(yǎng)素，杏仁的香甜隨著舌頭的味覺滿口生香，炭燒、鹽焗、奶油好多種口味。4、粘豆包粘豆包是東北特色的美食，也是一款小零食，在東北，基本上家家戶戶都會蒸粘豆包。目前在中國北方許多地區(qū)非常的普遍，是人們冬季餐桌不可或缺的主角。粘豆包一般是在冬季開始的時候制作，然后放外的缸中保存過冬。雖然它吃起來很好吃，但是做起來非常的麻煩，做出一鍋粘豆包至少得半個月的時間。5、核桃核桃常被稱為養(yǎng)生之寶，具有潤腸、護(hù)膚、和補腦作用，對人體有益，可強健大腦。并含有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質(zhì)，以及胡蘿卜素、核黃素等多種維生素。 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制

芒果干這零食一直都是吃貨的愛，它很秀，俘獲了大部分人的芳心，老少皆愛，吃起來不僅開胃，還能滿足一時的口感，酸酸甜甜的，太過好吃，但我提醒一下網(wǎng)們，在買芒果干時千萬要注意別挑到那些沒有品質(zhì)保障的商家，好就買那些手工制作的，雖然貴了點，但吃起來才放心。第四款：紫皮糖它算得上是糖果界的一枝獨秀，可愛的紫色外包裝還挺引人注目的，只要嘗過一次的人就立馬會愛上它，大人小孩都不會放呢，那種美味是無法用言語來形容的 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制

零食，是陪伴著孩子們走過童年的重要之物，隨著生活水平的提高現(xiàn)在的孩子都有過去樓下小賣部買零食吃的經(jīng)歷。大型超市里的貨架上，也擺滿了各種各樣的零食。那么這些零食的營養(yǎng)價值如何，能否安全的陪伴孩子成長呢？下面我們來盤點一下生活中常見的幾種零食一類：蔬菜水果類零食新鮮的蔬菜，我們不用多說。里面還有豐富的維生素，還有鉀、鎂、鈣和膳食纖維等有益健康的營養(yǎng)成分。能夠經(jīng)常食用的有各種新鮮蔬菜、新鮮水果。健康零食大盤點，不要讓寵愛變成溺愛 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制

1皮的主要制作原料是山楂，吃起來酸酸甜甜的。小時候就喜歡把卷起來的果丹展開來，一點點撕著吃，好像這樣就可以吃的比較久一點。童年美食1/502可樂糖記得小學(xué)時候，學(xué)校門口的小賣店里會賣一種可樂糖，好像是一毛錢兩顆~童年美食2/503大白兔奶糖大白兔奶糖可是上海知糖果，全國都有名，奶香味兒十足。記得小時候有一次姆媽還不小心買錯過，看外表好像大白兔，但是吃起來只有甜味沒有奶香味，再仔細(xì)一看包裝，原來是個“牌貨”，叫“大白免”，真是哭笑不得！童年美食3/504咪蝦條風(fēng)靡了20多年的咪蝦條擁有著很高的國民名度，而且這么多年來一直售價5毛一包，很良心了。 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制