養(yǎng)老院介紹保姆住家護(hù)理方法：

如何聘請(qǐng)合適的住家保姆:要性格溫和穩(wěn)重，善解人意、口齒清晰、耐心細(xì)致，蕞好有一定的文化；不要選擇愛玩手機(jī)手機(jī)或濃妝艷抹的保姆；了解其家庭背景和過(guò)往工作經(jīng)歷；了解保姆的身體狀況，看是否有精神疾病或者；多溝通交流一些關(guān)于照顧老人的問(wèn)題及處理方法；

保姆陪護(hù)收費(fèi)：照顧老人的保姆價(jià)格全國(guó)各有不同，基本在2500元到6000元之間，根據(jù)你所在地區(qū)不同，價(jià)格多少有差別，影響保姆價(jià)格因素還有保姆是否住家、老人身體自理情況等等。

找老人保姆注意事項(xiàng)：懂護(hù)理知識(shí)的保姆；其次要細(xì)心、責(zé)任感強(qiáng)的保姆；懂家鄉(xiāng)話的保姆；安裝一個(gè)監(jiān)控防止老人被保姆。

養(yǎng)老院提醒，如何去進(jìn)一步控制血壓？

通過(guò)藥控制,如果通過(guò)飲食和鍛煉還是不能夠緩解自己的血壓，那么我們就可以去醫(yī)生那里咨詢一下。一般情況下，醫(yī)生都會(huì)建議去吃一些降ya的yao物，不過(guò)在這個(gè)時(shí)候我們就要注意了，那些降ya藥如果長(zhǎng)期吃的話，不能夠隨便停藥，否則會(huì)引起特別嚴(yán)重的停藥反應(yīng)，可能會(huì)使得血壓劇烈波動(dòng)。

溫馨提示:及時(shí)去對(duì)自己的那些不良習(xí)慣進(jìn)行更正，要多運(yùn)動(dòng)，少吃油膩的食物，保持自己擁有一個(gè)健康的身材，這才是zui為重要的事情，而且在平時(shí)也少喝酒，盡量別去抽煙，這些壞習(xí)慣都會(huì)引起gao血壓。

養(yǎng)老院護(hù)理:老人養(yǎng)生的幾個(gè)小訣竅

年紀(jì)大了，重在養(yǎng)生。今天就為大家介紹幾個(gè)老人養(yǎng)生的小訣竅，在平時(shí)的生活中都可以做，簡(jiǎn)單效果又好。老年朋友們不妨試一試，不用吃藥，很平常的動(dòng)作有利于身體健康。

踢踢小腿肚能防心臟病腿肚子又稱為人的第二心臟。老年人可用拐l(shuí)杖和一條腿支撐地面，用另一條腿的腳面依次踢打腿肚子的承筋穴或承山穴（承筋穴位于小腿隆起處，膝蓋后側(cè)中央約5個(gè)指幅下方；承山穴位于小腿中央），然后交換進(jìn)行，共做100次，可預(yù)防心臟病。

立突發(fā)心絞l痛可先點(diǎn)穴

當(dāng)心絞l痛發(fā)作，一時(shí)無(wú)法找到硝l酸l甘油等藥l物時(shí)，旁人可用拇指掐患者中指甲根部，讓其有明顯痛感，亦可一壓一放，持續(xù)3-5分鐘，并急送醫(yī)院。

魚l油治心臟衰蝎比藥還好