假肢在協(xié)助日常運(yùn)動(dòng)中的技巧

在通常情況下，當(dāng)您在適應(yīng)了假肢的功能，并且樹(shù)立信心時(shí)，則可以開(kāi)始進(jìn)行實(shí)際步態(tài)訓(xùn)練。訓(xùn)練的目的是提高平衡和協(xié)調(diào)能力、在假肢側(cè)充分負(fù)重以及矯正骨葐和上半身的姿態(tài)。你還需要繼續(xù)強(qiáng)化您的肌肉，因?yàn)樵谛凶叩倪^(guò)程中強(qiáng)壯的肌肉對(duì)于穩(wěn)定的身體姿勢(shì)具有非常重要的作用。

假肢在所有步態(tài)訓(xùn)練過(guò)程中，應(yīng)當(dāng)避免出現(xiàn)步態(tài)的偏差情況。在開(kāi)始的時(shí)候，治遼師將一直陪伴在您身邊并提供幫助。隨著時(shí)間的推移，您將不再需要這種幫助。骨關(guān)節(jié)焱的發(fā)作往往有一定誘因，如勞累、活動(dòng)量增加、受寒等，因此老年人運(yùn)動(dòng)不可過(guò)量。兩種運(yùn)動(dòng)會(huì)加重下肢關(guān)節(jié)軟鈷的摩損，補(bǔ)適宜骨關(guān)節(jié)焱人。同樣，像一些原地下蹲動(dòng)作等也會(huì)加重關(guān)節(jié)負(fù)重，不適宜骨關(guān)節(jié)焱人。因此，骨性關(guān)節(jié)焱患者平時(shí)運(yùn)動(dòng)要適度，發(fā)病時(shí)，要減少甚至停止運(yùn)動(dòng)。待病情緩解后，再逐漸恢復(fù)運(yùn)動(dòng)。游泳是比較適宜的運(yùn)動(dòng)，因假肢是全身性運(yùn)動(dòng)，對(duì)關(guān)節(jié)卻沒(méi)有壓力。散步也是運(yùn)動(dòng)的好方式。注意以活動(dòng)后沒(méi)有氣促、心悸為度，走到微微出汗為宜。平時(shí)看電視時(shí)可以做一些抬腿練習(xí)，方法是腿繃直，平行上抬，目的是加強(qiáng)股四頭肌的力量。

矯形器的分類(lèi)

矯形器根據(jù)安裝部位分為上肢矯形器、下肢矯形器和脊柱矯形器三大類(lèi)。

1.上肢矯形器

根據(jù)功能分為固定性和功能性?xún)纱箢?lèi)。假肢沒(méi)有運(yùn)動(dòng)裝置，用于固定、支持、制動(dòng)。后者有運(yùn)動(dòng)裝置，可允許肢體活動(dòng)或控制、幫助肢體運(yùn)動(dòng)。上肢矯形器的使用目的是保持肢體于功能位，提供牽 引力以防止關(guān)節(jié)攣縮，預(yù)防或矯正上肢畸形，補(bǔ)償上肢肌肉失去的力量以及輔助無(wú)力肢體運(yùn)動(dòng)或替代手的功能等。

2.下肢矯形器

假肢主要作用是支撐體重，輔助或替代肢體功能，限制下肢關(guān)節(jié)不必要的活動(dòng)，保持下肢穩(wěn)定，改善站立和步行時(shí)姿態(tài)，預(yù)防和矯正畸形。選用下肢矯形器必須注意穿戴后對(duì)肢體沒(méi)有明顯的壓迫， 如用KAFO屈膝90°時(shí)不能壓迫腘窩，內(nèi)側(cè)會(huì)陰處無(wú)壓迫；對(duì)下肢有水腫的患者矯形器不宜緊貼皮膚。

3.脊柱矯形器

假肢主要用于固定和保護(hù)脊柱，矯正脊柱的異常力學(xué)關(guān)系，減輕軀干的局部疼痛，保護(hù)病變部位免受進(jìn)一步的損傷，支持肌肉，預(yù)防、矯正畸形，通過(guò)對(duì)軀干的支持、運(yùn)動(dòng)限制和對(duì)脊柱對(duì)線 的再調(diào)整達(dá)到矯治脊柱的目的。

在使用假肢前需做那些技術(shù)準(zhǔn)備工作

隨著大量新技術(shù)和新材料引入假肢領(lǐng)城，實(shí)現(xiàn)了假肢的鈦合金 化、碳纖雄化和計(jì)算機(jī)智能化控制。極大的提高了截肢思者的生存質(zhì)量。假肢技術(shù)迅速發(fā)展，現(xiàn)代假肢技術(shù)的代表是以符合生理解 剖院里的吸著式接受腔和以先進(jìn)工業(yè)技術(shù)生產(chǎn)的組件式下肢假肢。

截肢與假肢治遼康復(fù)理想的流程應(yīng)包括軀體和心理兩個(gè)方面。截肢與假肢治遼中心理問(wèn)題的干預(yù)政策包括心理康復(fù)、職業(yè)前訓(xùn)練，一直到回歸家庭和社會(huì)各個(gè)環(huán)節(jié)。假肢應(yīng)從感情上對(duì)殘疾人予以 支持和理解，使其感到家庭和親友的關(guān)愛(ài)及依戀，并及時(shí)引導(dǎo)殘疾人的不良心理反應(yīng)，如內(nèi)疚、失望等，幫助增強(qiáng)戰(zhàn)勝殘疾的信心和勇氣。在健康、良好的心理狀況下進(jìn)行康復(fù)，訓(xùn)練效果才可能理想、有效。

在協(xié)助康復(fù)人員實(shí)施康復(fù)訓(xùn)練時(shí)，應(yīng)做到耐心、細(xì)致，既不能急于求成，也應(yīng)適當(dāng)調(diào)整訓(xùn)練速度，以保證其訓(xùn)練效果。特別要提請(qǐng)注意的是訓(xùn)練中的安全保護(hù)措施非常重要，殘疾人在家庭使用的 專(zhuān)用康復(fù)設(shè)施一定要牢固，并經(jīng)康復(fù)人員認(rèn)可，以防止殘疾人在訓(xùn)練時(shí)摔倒和發(fā)生意外。