泳池party 家庭式社交遇見閑適

生活與三五好友在泳池中暢所欲言，遠離酒桌的喧囂，更貼近自然、閑適隱逸的生活方式，也即將成為較流行的健康社交方式。

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游泳池為什么一定要有深水區(qū)？

淺水區(qū)和深水區(qū)的浮力雖然沒有變，但是阻力會減少。具體來說就是打水產(chǎn)生的水波會向下傳遞到池底再反射回來，對人產(chǎn)生阻力，水越深，反射回來的阻力就越小，時間也越長。這也是為什么現(xiàn)在國際大賽的標準泳池都達到了3米水深的原因。

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游泳池游泳的安全注意事項

不要在游泳池邊打鬧

這個主要是針對孩子來說的，特別是一些不大的男孩子更是要注意，很多朋友喜歡在游泳池岸上或水中打鬧，這也是很危險的，游泳池岸上一般都是濕的，很容易摔傷。如果玩跳水，頭部也很容易撞到游泳池底部而受傷。另外，如果帶上小孩去游泳，一定要看好孩子。

注意游泳池的深淺

對于一些剛學習游泳的新手來說，以為自己會了這項技能，就往深水區(qū)去，實際 上是不妥的，游泳池一般來說都分有深水區(qū)和淺水區(qū)，而且上面標注有水深多少米。淺水區(qū)更多的是為小孩子練習提供的，也為那些水性不好地朋友提供。如果自己水性不好，就不要到深水區(qū)去游玩。

做好熱身準備運動

到游泳池游泳，在下水之前，一定要按照要求做好熱身的運動，這是防止入水后抽筋的有效方法。至于如何做好熱身運動，方法也很多，主要的是壓腿和活動手腕腳腕，先在岸上用水濕濕身等等。如果能先到淺水區(qū)玩十來分鐘再進入深水區(qū)的話，也就比較理想了。

注意游泳時間

在游泳的時候，要注意把握好時間，一般來說，每次游泳不要超過三個小時，時間長了反而會對身體不利。另外，如果剛吃完飯或是剛喝過酒，建議也不要到游泳池游泳了。因為飽食和醉酒后游泳會有更大的危險。冬天的話，時間盡量不要超過半小時，畢竟來說溫度低了容易讓身體受不了。

了解自己的身體狀況

不是所有的人都適合于參加游泳運動，在游泳前首先要了解自己的身體狀況，看自己是否適合于游泳。如果本身患有心臟病等，就不要去游泳池游泳了。等身體狀況達到要求了再去也不遲。在游泳的過程當中也要注意，感到不好了就要隨時停止。

安全知識要牢記

基本上所有的游泳池內(nèi)，都會有醒目的安全注意事項。朋友們在去游泳池游泳的時候，一定要仔細地閱讀安全警示牌上的內(nèi)容，不要以為游泳池管理方配備有專門的安全員，就可以掉以輕心。水中淹死的都是會游泳的，這是一條大家都聽過的俗話。

你的泳池水質(zhì)達標了嗎？

目前，我國關(guān)于游泳池水質(zhì)檢測的標準有兩種，一種是由國家的體育總局和衛(wèi)生有關(guān)部頒布的《游泳場所衛(wèi)生標準》，從1996年9月1日開始實施直到現(xiàn)在。

還有一種是由國內(nèi)某些相關(guān)企業(yè)以及專家根據(jù)多年經(jīng)驗及國內(nèi)行情進行編制并由住建部頒布的《游泳池水質(zhì)標準》，現(xiàn)在新的版本為2016年修訂的《游泳池水質(zhì)標準CJ/T244-2016》代替了《游泳池水質(zhì)標準CJ/T244-2007》，于2016年12月1日開始實施。

泳池水質(zhì)處理應(yīng)嚴格執(zhí)行國家規(guī)定的標準，這不僅僅是對國家相關(guān)條例的遵守，也是對游泳者人身健康的保證。當然，水質(zhì)良好也是泳池吸引客戶的關(guān)鍵所在。