跆拳道中「廉恥」的含義的解析！

要學會分辨是非。如果做錯了事，在良心上不管是對三歲孩童還是任何平凡之人都應(yīng)自覺慚愧，無地自容。

例如：

① 不但沒有傳授實力，行為上儼然像有權(quán)的師范，實際上卻誘導(dǎo)善良學員走向歧途而不覺羞恥。

② 示范時為了炫耀威，把裂開的松板粘合，或預(yù)制有裂紋的磚頭將其擊破，還厚臉地面向觀眾或?qū)W員。

③ 過分裝飾道場或以假獎狀、假獎杯裝飾辦公室，用過分虛偽的熱情獲取學員們的歡心，來隱瞞自己的無能。

④ 真正的武道之人是即使提升它的段或級也會謙讓。而不是要求超過實力以上的段或級，或用錢買也不覺羞恥的似是而非的所謂武道人。

⑤ 任何以私自利益或炫耀假武立為目的而需要段或級的人。

跆拳道真的可以教會孩子許多！

堅持

    孩子學會了堅持。如果做每一件事都可以做到堅持不懈，決不放棄的話，是很難做到的，我們會因為種種原因而想到放棄，而參加比賽，讓我知道了堅持，懂得了堅持，學會了堅持，良好的態(tài)度讓我知道了堅持的重要性。

自信

    堅持不懈是一種態(tài)度，凡事要做到堅持不懈之前，應(yīng)當要培養(yǎng)信心，勇氣。參加比賽要面對壓力，我們?nèi)鄙俚木褪切判模菀妆蛔约核驍?，認為自己不行。比賽讓我知道了良好心態(tài)的重要性，無論結(jié)果如何，樹立良好心態(tài)。

思考

    武術(shù)跆拳道像一面鏡子。你更清楚地看到自己，發(fā)現(xiàn)自己的不足和自己的優(yōu)點。比賽中你才可以正確判斷自己的能力，能清晰看到自己的目標。比賽中，我可能發(fā)揮穩(wěn)定，但是有時候因為過度緊張一上場就忘動作了，不得不依靠教練在臺下提醒，但我沒有因為自己發(fā)揮失利而氣餒，然后仍然完成了武術(shù)訓練，并且下臺后真誠的欣賞、夸贊其他孩子的好。比賽結(jié)束后，教練和家長深刻感受到一次比賽對我成長形成的影響，帶來的改變。

孩子很內(nèi)向，膽子很小，身體有很差，參加訓練吃得消嗎？會不會受到大同學的欺？

    瘦弱的孩子更應(yīng)該加強運動。跆拳道訓練非?？茖W化，由淺入深、循序漸進。新學員的運動量較少，以后到中級班、高等班才逐漸加大運動量。瘦弱的孩子是完全能適應(yīng)的。性格雖然是天生的，但通過環(huán)境和訓練可以改變。

跆拳道訓練在團隊中進行，要不斷的大聲喊叫。練習中還要經(jīng)常單獨表演和進行實戰(zhàn)比賽，這樣就能激發(fā)人的信心、勇氣與斗志，塑造勇敢，堅強的個性，使人變得樂觀、自信、開朗。

跆拳道訓練中特別強調(diào)禮儀、友愛、互助的觀念，學員之間非常友善，幾乎未發(fā)現(xiàn)互相攻擊，以大欺小、以強凌弱的現(xiàn)象。

    跆拳道啟示著生活方式和思考方法，特別是在高昂精神文明的同時培養(yǎng)正義的巨大力量。而且，它培養(yǎng)人們的高等氣質(zhì)，提高人們的適應(yīng)性，使學習跆拳道的人更容易融入社會。

    由于跆拳道的每個動作都是科學的和有明確目的的，所以好的師范能夠使任何學員有信心掌握跆拳道。通過反復(fù)的練習培養(yǎng)忍耐力和克服任何困難的意志，通過練習掌握的技術(shù)和力量使學員產(chǎn)生在任何條件下任何時候都可以對付任何對手的自信心。

    跆拳道的練習可以使學員更加謙虛，培養(yǎng)克制能力和勇氣。而且可以提高機敏性和警惕性，同時可以測驗動作的適應(yīng)性和正確性。跆拳道的套路練習使基本動作更加柔韌，優(yōu)雅達到較高境地?；竟Φ木毩暿箤W員的動作更加簡潔明了，掌握其原則和方法。

    跆拳道的練習潛意識地樹立學員的人生觀。在練習跆拳道的過程中，觀察每個人的動作就可預(yù)知各自的技術(shù)水平。因此，學員之間將產(chǎn)生競爭心和學習熱情，培養(yǎng)學員的積極向上，不斷進取的精神。而且培養(yǎng)學員的助人為樂的精神，謙虛禮貌的行為和嚴謹?shù)纳罘绞?。通過有紀律的生活，不但容易融入社會，而且使學員向往好的師范，樹立更高的人生目標。

    學習跆拳道的過程，有機會和不同職業(yè)，不同年齡，不同性別，不同民族的人進行交流，增進友誼，學習不同的文化。而且，練習跆拳道可轉(zhuǎn)換長時間在室內(nèi)學習和工作的緊張氣氛，振作精神，使人們能夠重新集中精力學習和工作。