廣州家安化妝品有限公司——美容院瘦瘦包

瘦瘦包的使用禁忌

1、如患有心臟病疾病、糖l尿病等這類(lèi)慢性疾病的病l人，都不能服用。

2.處于妊l娠或哺乳期間的婦女不能使用。

3、患有顯性皮l膚病者，或因使用其他藥l物而致皮膚表面不愈合者，應(yīng)慎用。

4、對(duì)于患有子l宮肌l瘤且瘤體已超過(guò)3 cm的女性，也不能使用這種方法。

5.zui后，一些未成年人，尤其是未滿(mǎn)16歲的未成年人，不能使用。

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瘦瘦包主要成分有哪些

中藥大黃：有瀉熱毒，破積滯，行血瘀之功效。

二、紅花：通經(jīng)活l絡(luò)，散結(jié)止l痛。

三、紫蘇l葉，解表散寒，行l(wèi)氣解胃。

四、羅布麻、清炎、降l壓、強(qiáng)l心利l尿。

五、知l母，清熱瀉火，滋l陰潤(rùn)l燥。

防止肥胖需要合理的飲食和鍛煉。

1.運(yùn)動(dòng)

增氧鍛煉zui有效的方式是 zhi走，騎自行車(chē)，越野滑雪，爬樓梯。

每一次運(yùn)動(dòng)30分鐘。一周至少3―5次。維持低水平和中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)。也就是說(shuō)，在 運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度達(dá)到60%時(shí)，可以消耗更多脂肪。

游泳者減掉腿和臀部脂肪：如果你想在泳池中鍛煉雙腿，可以在淺水的一端跑步，或者穿著救生衣在深水的一端跑步。水阻將使兩腿的運(yùn)動(dòng)更加吃力，而不會(huì)像在地面上跑步那樣需要承受更大的沖擊。

2.飲食

大量飲水。一天七、八杯白開(kāi)水，不含卡路里，可作為適合減肥的飲料。

有節(jié)食習(xí)慣的人，不是“嘗試”而是“堅(jiān)持”。面對(duì)美味可口的食物要控制食欲，適可而止。

熱和脂肪控制。時(shí)刻注意食物的熱量，進(jìn)餐時(shí)要少吃一些肥肉，多吃魚(yú)和家禽。

少吃點(diǎn)。減少鹽的攝入量，咸味越多，越有食欲。減少食用用調(diào)味醬調(diào)味的食品，因?yàn)樗鼈兏缓恰Ⅺ}和面粉，這會(huì)增加你的卡路里含量。

經(jīng)常吃蔬菜。應(yīng)適當(dāng)吃一些富含纖維的水果，蔬菜和全麥面包。

特別是蘋(píng)果，大家都知道“每天一蘋(píng)果，遠(yuǎn)離醫(yī)生”。許多科學(xué)家都證實(shí)了蘋(píng)果具有食用功能。蘋(píng)果減肥后，人體攝入的熱量減少，不足部分則需要體內(nèi)儲(chǔ)存的熱量供給。人體所儲(chǔ)存的熱量就是脂肪。人體內(nèi)多余脂肪被消耗掉，人自然就會(huì)消瘦。

在減肥時(shí)你可能忽略的問(wèn)題

一、愛(ài)喝水：喝水可以有一定的飽足感，即使攝取的熱量不夠，也可以多喝一點(diǎn)水；水是維持身體水分平衡的關(guān)鍵，有些人總是“虛胖”，其實(shí)這是水分缺乏的表現(xiàn)

二、戒除重口味：根據(jù)調(diào)查，美國(guó)人攝入鹽的量是平均人攝入鹽的兩倍以上，從而使他們自己的體重比其他人更胖。

3.主要食物是五谷雜糧：五谷雜糧營(yíng)養(yǎng)豐富，能補(bǔ)充人體所需的熱量。還要多吃些水果和蔬菜，這樣才能營(yíng)養(yǎng)均衡。

四、每天至少運(yùn)動(dòng)半小時(shí)：在均衡飲食的情況下，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)半小時(shí)以上，才能達(dá)到減肥的真正平衡；減肥適宜的運(yùn)動(dòng)是有氧運(yùn)動(dòng)，因此每天的有氧運(yùn)動(dòng)時(shí)間不得少于半小時(shí)。

瘦瘦包的原理

瘦瘦包的原理是外用，通過(guò)肚臍滲透而作用于皮下，透 l皮吸收，不經(jīng)腸胃，不拉肚子，不傷身體，臉不黃，心不慌，腿不軟，氣色好，通人體經(jīng)絡(luò)，調(diào)節(jié)人體脂肪代謝系統(tǒng)，促進(jìn)脂肪消耗，排泄體內(nèi)積存的淤滯廢物，調(diào)節(jié)內(nèi)l分泌平衡，徹底l消除肥根。人的尿液和汗液24小時(shí)不間斷的排出。沒(méi)有 l的副作用。

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用瘦瘦包時(shí)的注意事項(xiàng)

飲食過(guò)程中不吃辣、粘、高糖、不易消化的食物、酸菜、豆制品、面條、土豆制品(容易引起便1秘)不能吃咸不能喝酒

晚上6-7點(diǎn)以后不準(zhǔn)吃東西

在減肥的過(guò)程中，不要吃零食。

減重小知識(shí)

到晚上八點(diǎn)鐘以后，你的胃幾乎不起作用了，只有內(nèi)臟起作用，即只吸收，不消化，所以，一定不要再吃東西了，包括水果在內(nèi)，否則容易發(fā)胖，容易讓身體變成酸性體質(zhì)，為了健康，改掉這個(gè)習(xí)慣！

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瘦瘦包，塑型禁忌人群：

1.嚴(yán)重的心臟病，糖1尿病和其它嚴(yán)重的疾病。2、產(chǎn)后未斷奶的婦女，懷孕期間。3、傳1染性皮1膚病及嚴(yán)重過(guò)敏者，用藥部位皮膚有較大未愈合皮損，創(chuàng)口者。4、囊1腫、子1宮肌1瘤超過(guò)3公分時(shí)，不要刷腹。5.16歲以下6..三高超過(guò)180。7、抑郁患者。8、癲1癇病1人，9.腺肌癥長(zhǎng)期服用藥1物者，10.膽1石癥病1人，shen結(jié)1石(嚴(yán)重不建議)。11、甲減(可輕試，嚴(yán)重者慎用)12.心腦血管患者。12、大三陽(yáng)、中1風(fēng)、13、花粉過(guò)敏者(如果對(duì)瘦包也過(guò)敏者禁用)14，肝血管瘤15，肺栓塞。