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身體增白的一些注意事項(xiàng)

①美白不只是涂有美白功效的身體乳，還有的是防曬。在這些方法中，有效的防曬措施是多打傘或?qū)⒆约何锢碚谏w，防曬霜只是起補(bǔ)充作用，千萬不要以為涂了防曬霜就萬事大吉了，每天心安理得地把自己暴露在陽光下，這樣只會(huì)適得其反。

②敏感肌也可以用美白產(chǎn)品，只要保證產(chǎn)品中沒有和果酸。市場(chǎng)上很多美白成分，如煙酰胺、維i他命 C、熊果苷等都有很好的修護(hù)效果，對(duì)敏感肌也很友好。

大于25歲的熟齡肌在美白時(shí)，單純使用抗黑色素產(chǎn)品效果不會(huì)太明顯。當(dāng)選擇美白產(chǎn)品時(shí)，要注意打退暗黃，尤其要選擇具有抗糖化作用的成分，如煙酰胺，它不僅能阻止黑色素的運(yùn)輸，而且能抗糖，防止皮膚發(fā)黃。

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保養(yǎng)肌膚基礎(chǔ)保養(yǎng)

只需使水份和油份(油份)保持平衡，即可使肌膚保持健康狀態(tài)。肌膚含水率逐年下降，加之自然環(huán)境的變化以及空調(diào)的普及，皮膚周圍的環(huán)境正在變得越來越干燥，所以早晚要注意保濕護(hù)理。

解壓皮膚

除去皮膚外層的老舊角質(zhì)，無疑有助于肌膚脫去一層厚厚的外衣，可減輕皮膚壓力，并促進(jìn)保養(yǎng)品的吸收。然而，過度的保養(yǎng)保養(yǎng)會(huì)阻礙角質(zhì)層的再生，使皮膚再生節(jié)奏和油脂分泌發(fā)生紊亂，導(dǎo)致肌膚狀態(tài)惡化。

緩和肌膚

許多東西一看，就能分辨出它的質(zhì)地，但用手一摸，就能知道、懂得它。對(duì)皮膚，更是如此。平底常用化妝水或乳液，也可通過掌心增加其滲透力，使用添加有芳香香味的體乳還有舒緩肌膚疲勞的作用。

對(duì)皮膚進(jìn)行補(bǔ)充

維i他命 b是蛋白質(zhì)合成的關(guān)鍵作用，同時(shí)還負(fù)責(zé)細(xì)胞的修護(hù)和生長(zhǎng)，去除皮膚上的死細(xì)胞，有助神經(jīng)系統(tǒng)的健康，因此被譽(yù)為“抗壓”維生素。每日兩次，每次劑量100毫克即可。此外，節(jié)日期間要多吃富含維生素 b的食物，如香蕉、雞蛋、核果、香菇、土豆等。

維i他命 c對(duì)美膚也有不可i替代的作用，尤其是它具有強(qiáng)大的抗i氧化功能，可以保護(hù)細(xì)胞免受外界紫外線等有害物質(zhì)的侵害，同時(shí)還能中和皮膚中的游離自由基，達(dá)到還原黑色素、減少皺i紋、松弛的效果。

冬天的肌膚怎樣保養(yǎng)：把細(xì)節(jié)做好讓你冬天美美噠

清理

冬季皮脂分泌要比夏天慢很多，潔面的次數(shù)可以相對(duì)減少一些，不能像夏天那樣清洗。不能經(jīng)常洗臉和去角質(zhì)，皮膚的角質(zhì)層變得太薄，皮膚防御力下降，水分流失就會(huì)更快，所以千萬不要像夏天那樣做清潔，否則會(huì)過火。

此外，需要更換卸妝跟潔面等清潔產(chǎn)品，改為用輕柔的卸妝油跟潔面品，減少對(duì)皮膚的刺激。

保濕保濕

如果肌膚處于干燥狀態(tài)，就需要選擇保濕性和潤(rùn)濕性較高的產(chǎn)品，夏季輕薄型產(chǎn)品不能滿足冬季。而在皮膚吸收力不佳時(shí)，要加入前導(dǎo)精華來開啟肌膚之門，提升滲透力，讓吸收效果更好。

深層清潔，去除角質(zhì)，定期使用磨砂產(chǎn)品

1、身體肌膚就像臉部皮膚一樣，也需要一套完善的日常護(hù)理程序，從清潔到滋潤(rùn)再到特殊護(hù)理。每一種護(hù)膚步驟都是從清潔開始，然后是滋潤(rùn)、保濕或特殊的護(hù)理。

2、皮膚細(xì)胞的代謝周期是28天，但是如果皮膚缺水干燥，這一過程就會(huì)減慢。老化的細(xì)胞會(huì)堆積在皮膚表面，使皮膚難以正常呼吸。皮膚變得暗啞，不夠柔順，甚至?xí)兊么植凇?

3、定期使用磨砂膏能清除死皮細(xì)胞，促進(jìn)細(xì)胞i再生，滋養(yǎng)凈白皮膚。

潤(rùn)膚養(yǎng)顏，滋養(yǎng)緊致

人體有70%的水分，而這些水分大部分在皮膚里。皮膚皮脂膜是一種天然的潤(rùn)膚劑，能防止水分流失，在皮膚表面形成天然保護(hù)層，抵抗外界環(huán)境對(duì)皮膚的侵害，使皮膚能夠保持彈性和緊致。因?yàn)槿梭w皮膚中的皮脂腺比面部皮膚少7倍，所以身體的皮膚特別是腿部、手臂和手肘部位很容易出現(xiàn)缺水和干燥，所以，每天使用針對(duì)自身皮膚問題的花香露、身體滋潤(rùn)乳或潤(rùn)體油，適時(shí)給皮膚補(bǔ)充營養(yǎng)和水分是必要的。

注意防曬

避免在陽光下暴曬太久，注意涂抹防曬霜。涂抹防曬霜要均勻涂抹在身體上，同時(shí)晚上睡覺前要把防曬霜洗掉哦。