東莞坐月子，都有哪些誤區(qū)

東莞坐月子，都有哪些誤區(qū)

坐月子的傳統(tǒng)已經(jīng)有兩千年的歷史，對于婦女來說這是一件非常重要的事情。坐月子是幫助產(chǎn)婦從心理和身體順利過渡的一個重要階段。那么傳統(tǒng)的坐月子有哪些誤區(qū)，東莞坐月子，莞月子小編帶你了解一下。

傳統(tǒng)的坐月子有很多禁忌，比如不能洗澡，不能洗頭，要少喝水多喝湯，那么這些是否有弊端，我們現(xiàn)在就來了解一下。其實(shí)，現(xiàn)代人通過研究發(fā)現(xiàn)，傳統(tǒng)的坐月子方法是有很多弊端的。去月子中心坐月子好嗎孕媽媽在生完寶寶后就要開始坐月子，而這也是產(chǎn)后新媽身體康復(fù)的重要時(shí)期，在月子期間一定注意要做好身體保養(yǎng)和體質(zhì)恢復(fù)工作。比如，月子期間不能刷牙，其實(shí)這是很不可取的，月子里面吃的東西營養(yǎng)很豐富，如果真的一個月不去刷牙，很容易引起齲chi、牙zhou炎等kou腔問題，而且一個月不刷牙也很不衛(wèi)生，在照顧寶寶的時(shí)候也是很不好的。還有，月子里是不能洗澡、洗頭發(fā)，其實(shí)這也是很不對的，以前的條件不好，洗澡的時(shí)候容易著涼，對于產(chǎn)后虛弱的產(chǎn)婦來說確實(shí)是不健康的，但是，現(xiàn)代條件很好，所以在產(chǎn)后半個月左右可以洗澡，保持干凈也是很利于健康恢復(fù)的。

傳統(tǒng)的坐月子，老人們還說月子里要多喝湯，這樣才能擁有高質(zhì)量的mu乳，對寶寶的發(fā)育很好，其實(shí)這也是一個錯誤的認(rèn)知，科學(xué)的方法是要循序漸進(jìn)，剛剛生產(chǎn)完不適合喝太油膩的湯，因?yàn)檫@個時(shí)候ru腺還沒有完全疏通，和太油膩容易讓產(chǎn)婦漲奶漲到哭，非常的痛苦，加重了產(chǎn)婦的心里和身體負(fù)擔(dān)。綜合來說，預(yù)定月子中心還是盡早為好，可以在預(yù)產(chǎn)期前六個月左右，一方面有更多的時(shí)間和精力去挑選自己喜歡的產(chǎn)品，另一方面可選擇余地比較多，可以考慮周全之后慢慢挑選，不需要短時(shí)間內(nèi)倉促作決定。而且我們在夏季的時(shí)候，一定要在湯里面稍微添加一些鹽，因?yàn)槌龊固?，身體里的鹽分非常容易流失，需要及時(shí)的補(bǔ)充，而不是像傳統(tǒng)的說法一樣要吃不加鹽的食物。

很多朋友害怕坐月子，其實(shí)是害怕傳統(tǒng)的坐月子，掌握了合理而又科學(xué)的坐月子方法，就不會覺得難熬，反而會覺得很享受。東莞坐月子，跟著莞月子學(xué)習(xí)知識，讓月子坐的更符合自己的理念。

月子中心有哪些優(yōu)勢

　　月子中心有哪些優(yōu)勢

　　對于很多新手媽媽來說，第1次坐月子，第1次照顧寶寶，不免會手忙腳亂。即便家中有老人幫忙照顧，也難免會因?yàn)橛齼河^念的不同而起爭執(zhí)，不僅影響心情，還會造成家庭矛盾。如今有更多的年輕女性選擇到月子中心坐月子，那么月子中心有哪些優(yōu)勢?

　　減少家庭矛盾

　　雖然說坐月子是我國傳統(tǒng)的習(xí)俗，但是由于地域不同，坐月子的方法也有很大差別，如果兩家人習(xí)俗不同，在月子問題的處理上可能會發(fā)生意見分歧，家庭生活中的瑣事不斷，也讓正在坐月子的媽媽感到為難。

　　月子中心的居住環(huán)境非常舒適，還配備有各種專業(yè)的設(shè)施及醫(yī)護(hù)人員，在月子中心坐月子，媽媽會享受到最為專業(yè)的產(chǎn)后護(hù)理，而且寶寶也能得到全mian的照顧，不會涉及家庭糾紛，也就不會因此而影響到媽媽的心情。

　　quan套服務(wù)讓坐月子變得簡單

　　月子中心有供產(chǎn)婦專門休息的房間，除此之外還有其他的功能房，比如哺育室、早教室、洗浴房。寶寶們在這里接受最為貼心的照顧，嬰兒撫觸、游泳、早早教等服務(wù)項(xiàng)目一應(yīng)俱全。專業(yè)月子會所的月子餐食材把控嚴(yán)格，在整個入住過程中，營養(yǎng)師會對產(chǎn)婦體質(zhì)進(jìn)行階段性評估，對月子餐食譜進(jìn)行適時(shí)調(diào)整。很多月子中心還設(shè)有專業(yè)的美容美體項(xiàng)目，幫助產(chǎn)婦進(jìn)行全mian的產(chǎn)后修復(fù)，搭配科學(xué)的月子餐，從日常護(hù)理到飲食營養(yǎng)，為母嬰提供專業(yè)的護(hù)理，幫助寶寶健康成長，媽媽迅速康復(fù)。

　　學(xué)習(xí)新生兒護(hù)理技巧

　　作為新手媽媽沒有哺育寶寶的經(jīng)驗(yàn)，在遇到一些育兒問題時(shí)難免會不知所措，月子中心會為產(chǎn)后新媽媽開設(shè)各種培訓(xùn)課程，幫助經(jīng)驗(yàn)不足的新手媽媽學(xué)習(xí)育兒技巧，比如mu乳喂養(yǎng)、洗澡、輔食添加、疾病預(yù)防等相關(guān)內(nèi)容。

　　可以看出到月子中心坐月子的好處有很多，在月子中心母嬰能夠接受專業(yè)的護(hù)理，有助于家庭和睦，因此建議大家經(jīng)濟(jì)條件允許的情況下，月子中心真的是非常不錯的選擇。

如何判斷月子坐的好不好

　　月子中心告訴你

如何判斷月子坐的好不好

　　很多女性對于科學(xué)坐月子沒有清晰的概念，特別是在家坐月子的朋友，在家里長輩的指導(dǎo)下糊里糊涂的坐完月子，很可能會導(dǎo)致身體出現(xiàn)這樣那樣的問題，為今后的身體健康埋下隱患。那么如何判斷月子坐的好不好呢?看看從月子中心出來的媽媽就知道。

　　面部紅潤有光澤

　　判斷身體是否健康，氣色很重要。要了解月子坐的好不好，zui先看面部，有時(shí)候面部特征直接顯現(xiàn)了身體的好壞。如果月子期間身體調(diào)養(yǎng)好了，面部會更加紅潤有光澤，相反身體氣血不足，或有疾病隱患，整個人的氣色也不會太好。

　　心情愉悅掉發(fā)量少

　　坐月子期間大家都會遇到掉頭發(fā)的問題，而這也與心情好壞息息相關(guān)。如果月子期間身體調(diào)養(yǎng)的好，氣血充足身體恢復(fù)快，掉發(fā)量就會明顯減少，同時(shí)心情也會隨之變好。但如何選到讓人放心的月子中心卻是一道不小的難題，接下來莞月子網(wǎng)小編為大家分享這方面的一些經(jīng)驗(yàn)，判斷月子中心好不好，看看這四點(diǎn)就知道了。反之掉發(fā)情況嚴(yán)重并且一直得不到緩解，就要考慮坐月子期間是否有哪些不好的習(xí)慣，導(dǎo)致身體素質(zhì)降低。

　　體重減輕身體恢復(fù)

　　有懷孕期間，為了確保寶寶的健康成長，媽媽都會補(bǔ)充大量的營養(yǎng)，體理也會隨之上升。在坐月子期間，正是身體恢復(fù)的關(guān)鍵時(shí)間，此時(shí)的體重會呈緩慢下降的趨勢。新生兒護(hù)理和早早教月子會所有專門的育嬰房，24小時(shí)專人看護(hù)，杜絕產(chǎn)婦因?yàn)檎疹檶殞氁鹚卟蛔愕膯栴}。如果體重下降過快，可能是由于營養(yǎng)補(bǔ)充不及時(shí)，阻礙產(chǎn)后康復(fù)。但如果體重不降反升，則有可能是營養(yǎng)過剩，不利于產(chǎn)后的身體恢復(fù)。

　　判斷月子坐沒坐好，除了從醫(yī)學(xué)角度判斷以外，大家還可以根據(jù)上述標(biāo)準(zhǔn)來自行對照。月子期間女性一定要注意自我保護(hù)，如今月子中心的興起為女性提供了更多的選擇，有條件的情況下不妨嘗試，到月子中心享受專業(yè)又科學(xué)的月子服務(wù)，幫助產(chǎn)后身體更好的恢復(fù)。