戶外拓展訓(xùn)練的意義：現(xiàn)實(shí)社會(huì)意義現(xiàn)代社會(huì)是一個(gè)高度人際互動(dòng)的社會(huì)，是一個(gè)團(tuán)隊(duì)英雄主義的時(shí)代。如何實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的整體優(yōu)勢(shì)和優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)？在這個(gè)生活節(jié)奏越來越快，工作分工越來越細(xì)，工作壓力越來越大，人與人的情感交流越來越困難的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境中，企業(yè)、組織和個(gè)人更需要團(tuán)隊(duì)。戶外拓展訓(xùn)練揉合了高挑戰(zhàn)及低挑戰(zhàn)的元素，學(xué)員從中在個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的層面，都可透過危機(jī)感、領(lǐng)導(dǎo)、溝通、面對(duì)逆境和輔導(dǎo)的培訓(xùn)而得到提升。戶外拓展需要注意哪些：1 身體：所有項(xiàng)目均適用于普通成年人，對(duì)體能無特別的要求。(如有心臟病、習(xí)慣性脫臼、脊椎頸椎腰椎受傷經(jīng)歷、半年內(nèi)大手術(shù)者不能參加戶外拓展訓(xùn)練，拓展訓(xùn)練過程中，您身體如有不適，請(qǐng)及時(shí)向帶隊(duì)教練說明);如疾病得到有效控制且在康復(fù)期，可在培訓(xùn)師的指導(dǎo)下，有選擇地參加相關(guān)項(xiàng)目的訓(xùn)練?！?飲 食: 活動(dòng)中嚴(yán)禁吸煙，請(qǐng)勿飲酒。什么是戶外拓展：拓展訓(xùn)練是指通過專業(yè)的機(jī)構(gòu)，對(duì)久居城市的人進(jìn)行的一種野外生存訓(xùn)練。拓展訓(xùn)練通常利用崇山峻嶺、翰海大川等自然環(huán)境，通過精心設(shè)計(jì)的活動(dòng)達(dá)到“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團(tuán)隊(duì)”的培訓(xùn)目的。

 拓展活動(dòng)和拓展培訓(xùn)的不同點(diǎn)是：1、拓展活動(dòng)的氛圍更輕松，拓展培訓(xùn)比較嚴(yán)謹(jǐn)，嚴(yán)肅性和紀(jì)律性較強(qiáng)，體力強(qiáng)度也更大；2、拓展活動(dòng)的組織費(fèi)用較拓展培訓(xùn)價(jià)格更便宜；3、拓展培訓(xùn)相對(duì)于拓展活動(dòng)而言，時(shí)間更長(zhǎng)，更考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)和學(xué)員自身的體力、腦力、意志力，從而讓學(xué)員得到更 好的提升。公司舉辦戶外拓展活動(dòng)的意義：1，參加戶外拓展訓(xùn)練，讓學(xué)員體會(huì)團(tuán)隊(duì)的合作意識(shí)，讓學(xué)員體會(huì)到一個(gè)成功團(tuán)隊(duì)需要每個(gè)學(xué)員去努力和奮斗，分工合作的。2，參加戶外拓展訓(xùn)練，讓學(xué)員可以養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，培養(yǎng)獨(dú)立自主的解決問題的能力，學(xué)會(huì)溝通和表達(dá)。戶外拓展分為兩種：一、拓展活動(dòng)，二、拓展培訓(xùn)。拓展活動(dòng)（團(tuán)隊(duì)建設(shè)）主要是讓企事業(yè)學(xué)員進(jìn)行放松減壓，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力為目的。拓展培訓(xùn)主要是訓(xùn)練為主，讓學(xué)員結(jié)合工作自身，在項(xiàng)目游戲中根據(jù)本能的反應(yīng)，去發(fā)現(xiàn)自身的工作和生活中的問題以及存在的不足，然后和大家一起分享，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，培訓(xùn)師進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)回顧總結(jié)，提出改進(jìn)的建議，從而提升自己。

 戶外拓展訓(xùn)練：戶外拓展訓(xùn)練是指通過專業(yè)的機(jī)構(gòu)，對(duì)現(xiàn)在久居城市的人進(jìn)行的一種野外生存訓(xùn)練，但是基本上只能學(xué)到一些常識(shí)的東西，并不能學(xué)習(xí)到真正的戶外生存知識(shí)，更多的是通過一種野外的生存環(huán)境來刺激原本麻木的精神，從而達(dá)到團(tuán)隊(duì)合作的目的，讓人更加珍惜現(xiàn)在的生活，鍛煉人們的身體，讓人在精神和身體上都得到極大的滿足。戶外拓展需要注意哪些：1 身體：所有項(xiàng)目均適用于普通成年人，對(duì)體能無特別的要求。(如有心臟病、習(xí)慣性脫臼、脊椎頸椎腰椎受傷經(jīng)歷、半年內(nèi)大手術(shù)者不能參加戶外拓展訓(xùn)練，拓展訓(xùn)練過程中，您身體如有不適，請(qǐng)及時(shí)向帶隊(duì)教練說明);如疾病得到有效控制且在康復(fù)期，可在培訓(xùn)師的指導(dǎo)下，有選擇地參加相關(guān)項(xiàng)目的訓(xùn)練。　2飲 食: 活動(dòng)中嚴(yán)禁吸煙，請(qǐng)勿飲酒。夏季參加戶外拓展訓(xùn)練應(yīng)注意什么？01戶外拓展訓(xùn)練防暑工作盛夏的高溫和紫外線是我們首先要注意的，參加戶外拓展一定要做好臉部和身體防曬，防止皮膚長(zhǎng)期暴曬造成損傷，攜帶防暑藥，02防止中暑; 防止受熱造成熱衰竭或發(fā)熱 夏季溫度過高，在進(jìn)行高強(qiáng)度訓(xùn)練后，體內(nèi)產(chǎn)熱過快無法盡快散熱，在不訓(xùn)練時(shí)盡量找陰涼地休息，也不要受到過冷刺激，訓(xùn)練結(jié)束后不要及時(shí)洗澡或者吹冷氣，需要等身體溫度逐漸下降后在進(jìn)行降溫.

 戶外拓展需要注意哪些：關(guān)于天氣：除非在課程開始前遇到劇烈變化的天氣，否則將不會(huì)取消或延期培訓(xùn)，但可根據(jù)天氣變化情況及時(shí)適當(dāng)調(diào)整活動(dòng)時(shí)間或以其它項(xiàng)目代替原有課程什么是戶外拓展：拓展訓(xùn)練是指通過專業(yè)的機(jī)構(gòu)，對(duì)久居城市的人進(jìn)行的一種野外生存訓(xùn)練。拓展訓(xùn)練通常利用崇山峻嶺、翰海大川等自然環(huán)境，通過精心設(shè)計(jì)的活動(dòng)達(dá)到“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團(tuán)隊(duì)”的培訓(xùn)目的。戶外拓展需要注意哪些：1 行為：請(qǐng)?jiān)诨顒?dòng)期間準(zhǔn)時(shí)集合，不缺席，不遲到;在無培訓(xùn)師指導(dǎo)的情況下，任何人不得擅自攀爬訓(xùn)練架、下水游泳或做其它任何危險(xiǎn)運(yùn)動(dòng)?！? 環(huán) 保：在活動(dòng)中，請(qǐng)您愛護(hù)各項(xiàng)設(shè)施，嚴(yán)禁擅自攀爬，同時(shí)請(qǐng)您愛護(hù)自然環(huán)境，不要亂丟垃圾。