【廣告】
薺薺菜大家都知道嗎?我還專門上網(wǎng)查了一下,它學(xué)名就叫薺薺菜,也有些地方叫薺菜,地頭草的。含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、維C,胡蘿卜素和氨基酸,不管是包餃子還是炒蛋都非常好吃,味道鮮美。說是菜,其實(shí)也就是一種雜草,生命力很頑強(qiáng),小時(shí)候經(jīng)常吃,粘點(diǎn)面蒸一蒸,拌上蒜末,美死了。
前兩天看見都已經(jīng)結(jié)種子,要不是上次網(wǎng)上買的種子還剩很多,我都想去摘一點(diǎn)留種了??催@一片密密麻麻的長得多好,這個(gè)就是長老的薺薺菜。它的種子全在這個(gè)三角形的鼓包里,特別小啊,收集的時(shí)候要小心一點(diǎn)。
薺菜吃法多樣,即可涼拌做萊、粥,也可以炒、煮。通常在食用前去根洗凈,入沸水中一焯即起,再用冷水漂凈,擠出水分即成。這種吃法很大程度保持了薺菜的原味及所含的營養(yǎng)成分。人們將薺菜剁碎制餡做成包子、餃子、春餅、春卷等。薺菜還可做成各種美食,如薺菜煮雞蛋、薺菜煎蛋餅、薺菜魚卷、薺菜豆腐羹、薺菜圓子、薺菜餡餃子、薺菜雞蛋湯、薺菜雞絲等。
此外,薺菜做湯味道極佳,清香撲鼻,可增加人的食欲。筆者在這里向大家推薦一種薺菜的做法—薺菜粥:將新鮮薺菜250克,洗干凈切碎,與粳米100克同入沙鍋內(nèi),加水500~800毫升左右,文火煮粥。
每到三月,大地回春,所有農(nóng)活開了,大人們就去麥田一邊除草,一邊撿拾薺菜;小孩子們也顧不上玩耍了,忙著挖薺菜,因?yàn)槟鞘侨胰吮仨氁缘娘埐恕?
如今,薺菜不再是農(nóng)村人主要的菜飯,但卻成了城里人眼里的美味佳肴。在街道只要有賣薺菜的,都成了城里人的搶手“貨”;或者不辭辛苦,不怕路遠(yuǎn),利用閑余時(shí)間自己去挖薺菜。如今薺菜成為城里人餐桌上不可缺少的美味佳肴。春天來了,我們家隔三差五地都會買些水靈靈的薺菜帶回家,一棵一棵仔細(xì)挑揀,沖洗干凈后扔進(jìn)開水鍋里燙一下,撈出來,剁碎,和肉餡、姜蔥未攪拌在一起,放少許鹽,用來包餛飩或餃子,全家人都愛吃,一個(gè)個(gè)吃得津津有味。4月野菜香,春天的薺菜清香鮮美,薺菜在北方地區(qū)叫“薺薺菜”。
手動批量預(yù)制薺菜蝦球:將200克薺菜放入水中焯一下,然后清洗,擠壓干燥,切碎,用細(xì)紗布包裹,再擠壓干燥。將500克河蝦切碎并切成蝦粒,將300克綠色魚肉和100克豬脂肪在烹飪機(jī)中磨成泥三次,將50克馬蹄鐵切碎成米粒。將上述原料放入鍋中,加入8克鹽和5克味精,攪拌30分鐘至凝膠狀,加入1只蛋清和5克生粉,混合均勻,放入冰箱冷藏2小時(shí),取出并擠成35克蝦球,放入沸水鍋中熱燙,取出后放入加少量鹽的冰水中冷卻,然后放入冰箱冷藏保存。生產(chǎn)流程:1。把300克肉湯放進(jìn)鍋里。2.加入300克薺菜蝦球、20克木耳和竹筍,加入2克味精、2克雞汁和1克鹽,用小火煮6分鐘。技術(shù)要點(diǎn):1。薺菜壓榨兩次水是為了避免其他主要成分在生產(chǎn)過程中被薺菜汁染成綠色。2.綠色魚肉含有細(xì)刺,需要打三次,充分粉碎,以確保產(chǎn)品的味道;打漿過程中不加水,蝦球味道更好;糊化后,在冰箱中冷藏可以增加粘度,使肉丸更緊湊。3.煮熟的肉丸必須在冰水中冷卻,以保持韭菜的綠色,使肉丸看起來更漂亮;在冰水中腌制的目的是防止浸泡在水中后失去底部味道;把它放在冰箱里不要超過4天。4.這道菜所用的容器內(nèi)層為鋁鍋,外層為石基,保溫性能好,保證蝦球在食用時(shí)不涼不腥。