跆拳道中忍耐二字解析： 

    忍即是德。有句古語說：“忍一百遍能使家庭和睦”，即能忍的人可得到幸福與繁榮。

    無論是持有高段的人還是技術(shù)無缺的人，想做成任何一件事，首先要設(shè)一目標(biāo)，再以持久的忍耐力不斷地向那一目標(biāo)邁進(jìn)，才能如愿以償。

    作為跆拳道人，不管遇到什么困難，忍耐并克服它，才是更有效的方法。

跆拳道中 克己  二字解析：

    不論道場(chǎng)內(nèi)外，克制自己是重要的問題。假如在自由打時(shí)，因某些失誤，被下級(jí)或同僚挨打時(shí)，若不能克制自己，感情用事加以攻擊，將會(huì)造成事故。

    而且，不謙虛不節(jié)制，沒有分寸地生活，盲目羨慕他人，愛慕虛榮也將會(huì)失去作為武道人的資格。老子曰：“強(qiáng)者不是戰(zhàn)勝對(duì)方的人，而是戰(zhàn)勝自己的人”，即自勝自強(qiáng)。

跆拳道訓(xùn)練能使孩子具備什么？

    跆拳道訓(xùn)練能使孩子具備認(rèn)真、吃苦、禮儀、誠(chéng)信的優(yōu)良品質(zhì);令孩子們更懂得服從與忍耐，非但不會(huì)讓學(xué)習(xí)者“好斗”，反而會(huì)令學(xué)員更加謙虛與禮貌，兼?zhèn)渖硇慕】蹬c人格完善。

    跆拳道精神：禮儀廉恥、忍耐克己、百折不屈

    這是人類要遵守的高規(guī)范，是教化人類的手段。而且，又是很多圣人君子為了搞好集體生活而定下的不成文的法規(guī)。因此，所有學(xué)員至少要為遵守以下禮儀范疇中幾項(xiàng)低限度的要求，盡自己更大的努力。要學(xué)會(huì)分辨是非。如果做錯(cuò)了事，在良心上不管是對(duì)三歲孩童還是任何平凡之人都應(yīng)自覺慚愧，無地自容。

孩子很內(nèi)向，膽子很小，身體有很差，參加訓(xùn)練吃得消嗎？會(huì)不會(huì)受到大同學(xué)的欺？

    瘦弱的孩子更應(yīng)該加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。跆拳道訓(xùn)練非?？茖W(xué)化，由淺入深、循序漸進(jìn)。新學(xué)員的運(yùn)動(dòng)量較少，以后到中級(jí)班、高等班才逐漸加大運(yùn)動(dòng)量。瘦弱的孩子是完全能適應(yīng)的。性格雖然是天生的，但通過環(huán)境和訓(xùn)練可以改變。

跆拳道訓(xùn)練在團(tuán)隊(duì)中進(jìn)行，要不斷的大聲喊叫。練習(xí)中還要經(jīng)常單獨(dú)表演和進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)比賽，這樣就能激發(fā)人的信心、勇氣與斗志，塑造勇敢，堅(jiān)強(qiáng)的個(gè)性，使人變得樂觀、自信、開朗。

跆拳道訓(xùn)練中特別強(qiáng)調(diào)禮儀、友愛、互助的觀念，學(xué)員之間非常友善，幾乎未發(fā)現(xiàn)互相攻擊，以大欺小、以強(qiáng)凌弱的現(xiàn)象。