強(qiáng)利體育——路面維修公路施工瀝青陶瓷顆粒施工社區(qū)健身器材壓腿架

彩色陶瓷顆粒防滑路面是在原有瀝青或混凝土路面上通過樹脂膠水將耐磨陶瓷顆粒粘接在路面上，從而形成防滑型彩色路面，它是目前應(yīng)用廣泛的一種交通道路彩色防滑路面。

陶瓷顆粒彩色防滑路面施工工藝：

1、素地要求：混凝土路面基礎(chǔ)，應(yīng)在澆筑一個(gè)月后/瀝青路面，應(yīng)在澆筑完成二個(gè)月后，鋪設(shè)彩色陶瓷顆粒路面。施工路面應(yīng)干燥平整，凹凸不平路面會(huì)增加材料的使用量。

2、素地清理：用吸塵器或吹風(fēng)機(jī)將路面雜質(zhì)和灰塵清除干凈，路面有深坑或破損，應(yīng)先進(jìn)行修補(bǔ)。

3、底涂施工：當(dāng)基面是水泥時(shí)用戶外道路粘接底料按配比攪拌均勻后用輥筒滾涂施工，在瀝青路面施工時(shí)不用涂刷底涂；

4、刮涂樹脂粘接料：將彩色路面粘接料按配比攪拌均勻后用鏝刀齒耙刮涂施工；地面不平整處、凹坑用樹脂砂漿材料完全填補(bǔ)平整；

5、撒布彩色陶瓷顆粒：將彩色陶瓷顆粒均勻撒布于剛刮涂均勻的彩色路面粘接料表面，完全將樹脂材料覆蓋；(自行車道、人行道陶瓷顆粒建議顆粒粒徑大小為【1-2mm】；像公交車站臺(tái)、高速公路、陶瓷顆粒建議顆粒粒徑大小為【2-4mm】。)

6、收集多余陶瓷顆粒：在撒完彩色陶瓷顆粒后常溫氣候下4-5小時(shí)后可回收陶瓷顆粒依次循環(huán)使用.

路面應(yīng)用特點(diǎn):

1、防滑性能好！

2、防水性能好！

3、降低車輛行駛噪音！

4、耐腐蝕性好！

5、耐低，高溫以及老化性能好，成本低！

強(qiáng)利體育器材——戶外健身器材的使用方法社區(qū)健身器材壓腿架

太空漫步機(jī)

◆屬于有氧運(yùn)動(dòng)。以正常走路的步幅，進(jìn)行中速運(yùn)動(dòng)。提高人體有氧運(yùn)動(dòng)能力和身體的協(xié)調(diào)性、平衡能力。

◆1.扶手太空漫步：手握扶手，腳踏踏板，兩腳前后擺動(dòng)。2.不扶杠太空漫步：兩手不扶扶手，自然擺動(dòng)，腳踏踏板，兩腳前后擺動(dòng)。

◆注意事項(xiàng)：1.適用于10歲以上人員使用。2.擺桿擺動(dòng)方向前后1000mm范圍內(nèi)禁止站人。3.請(qǐng)您在熟練掌握方法1后再進(jìn)行方法2的練習(xí)。4.使用者體重不超過100KG/人。5.擺動(dòng)架擺動(dòng)角度不大于與立柱所成45度角。

健騎機(jī)

◆有氧運(yùn)動(dòng)與肌肉耐力相結(jié)合的運(yùn)動(dòng)，主要鍛煉肩肌后部、上背肌肉，以及大腿肌肉。

◆練習(xí)時(shí)注意腰背挺直，不要弓腰，手臂與腿協(xié)調(diào)配合，動(dòng)作不要過猛。

◆注意事項(xiàng)：1.運(yùn)動(dòng)時(shí)要坐穩(wěn)抓牢；2.頻率不要太快，以防以外事故；3.使用過程中1500mm范圍內(nèi)禁止站人。限用人數(shù)：1人

扭腰機(jī)

◆增強(qiáng)腰部、腹部的肌肉力量,改善腰椎及髖關(guān)節(jié)柔韌性,靈活性,有利于健美體形,較大幅度轉(zhuǎn)腰活動(dòng)能使腰部肌肉牽張放松,起到通經(jīng)促進(jìn)氣血暢通,強(qiáng)腰作用.適用于腰部活動(dòng)障礙,周身疲乏等癥。

◆注意事項(xiàng)：1、做轉(zhuǎn)體練習(xí)時(shí),不可脫手撒把,防止轉(zhuǎn)體扭腰時(shí)的慣性力將人甩出撞傷；2、剛開始轉(zhuǎn)體練習(xí)時(shí)的幅度和速度不可過大過快,防止扭到腰部、腕部；3、在轉(zhuǎn)體練習(xí)過程中出現(xiàn)眩暈,惡心癥狀時(shí)應(yīng)立即停止練習(xí)。

戶外健身器材陽江茂名健身路徑批發(fā)社區(qū)健身器材壓腿架

強(qiáng)利體育全新推出 ：戶外健身路徑器材（包括坐推訓(xùn)練器、雙人浪板、雙人兒童秋千 、太極輪、肩部活動(dòng)器、轉(zhuǎn)腰器等幾十種健康器材）健康文體娛樂是廣大人民群眾工作之余的生活延伸，是提高全民身心素質(zhì)的重要途徑。目前我區(qū)各鎮(zhèn)（街道）、開發(fā)區(qū)、度假區(qū)等都建有文化體育活動(dòng)中心，文化體育活動(dòng)項(xiàng)目例如乒乓球、羽毛球、健身廣場(chǎng)晨晚練點(diǎn)、籃球場(chǎng)等。為群眾提供了免費(fèi)、方便、實(shí)用的健身活動(dòng)器材和場(chǎng)所。，利用城市現(xiàn)有的公共活動(dòng)場(chǎng)所如公園、小區(qū)、城市綠化地域設(shè)置一些群體健身器械，并輔以活動(dòng)路徑的體育健身集合設(shè)施。