綠豆枸杞胡蘿卜粉，供應(yīng)熟五谷雜糧養(yǎng)生粉，廠家直銷

綠豆枸杞胡蘿卜粉

綠豆枸杞胡蘿卜粉

一、成分

大米、黃豆、綠豆、枸杞、黑芝麻、黑豆、黑米、淮山、葛根、白扁豆、冰糖

每天1-2次，每次取10-20g放入杯中，用開(kāi)水沖泡，攪拌均勻后即可食用（本品不含蔗糖，可根據(jù)個(gè)人喜好及需求添加適量白砂糖、牛奶、蜂蜜調(diào)味）。

枸杞：

枸杞具有滋補(bǔ)干甚、名目、益面色、長(zhǎng)肌肉、豎筋骨之功效。久服可以延年易受、延緩衰老。常吃枸杞可以美容，因?yàn)殍坭娇梢蕴岣咂つw吸收氧份的能力，還能起到美白作用。

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鄭州五谷養(yǎng)生粉|東旭糧油(在線咨詢)|五谷養(yǎng)生粉品牌 ：德州東旭糧油,食療五谷養(yǎng)生粉代理加盟,低溫烘焙熟五谷雜糧批發(fā)　　枸杞是一種藥食同源的五谷雜糧，枸杞子不但食用價(jià)值非常高，而且藥yong價(jià)值也是相當(dāng)高的，常食用枸杞子有助于促進(jìn)機(jī)體的免疫li，因而有強(qiáng)健身體的作用。另外枸杞在滋yin補(bǔ)shen方面有一定的作用，同時(shí)對(duì)于經(jīng)常用眼一族的朋友來(lái)說(shuō)，日常吃枸杞子還可以起到一個(gè)清gan明目的作用，總之吃枸杞子對(duì)人體的健康有很大的幫助。另外枸杞在滋yin補(bǔ)shen方面有一定的作用，同時(shí)對(duì)于經(jīng)常用眼一族的朋友來(lái)說(shuō)，日常吃枸杞子還可以起到一個(gè)清gan明目的作用，總之吃枸杞子對(duì)人體的健康有很大的幫助。但它同時(shí)也有幾個(gè)要點(diǎn)需要注意的。

　　1.由于枸杞溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)，患有高xue壓、性情太過(guò)急躁的人，或平日大量攝取肉類導(dǎo)致面泛紅光的好不要食用。

　　2.枸杞子可滋補(bǔ)肝shen，但肝shen不虛也就沒(méi)有必要服。

　　3.它畢竟是藥品，藥品治liao疾病是靠其偏性，五谷養(yǎng)生粉生產(chǎn)廠家，也就是我們常說(shuō)的藥性。比如米、面蛋白質(zhì)中缺乏賴氨酸、色氨酸，但是豆類中卻含有較多的此類成分，五谷養(yǎng)生粉，將幾種糧食混合食用，就能使生理效能較低的蛋白質(zhì)在氨基酸上取長(zhǎng)補(bǔ)短。補(bǔ)陰藥也為虛證而設(shè)，凡身體健康無(wú)虛證者，不宜應(yīng)用，邪實(shí)而正氣不虛者，不宜亂用補(bǔ)虛藥，以防“閉門留寇”。 4.虛寒的人服用會(huì)有滑脫泄瀉之弊，有內(nèi)熱未清慎用。

　　5.有的人枸杞子吃太多造成眼睛紅紅脹脹不舒服，視力模糊。所以說(shuō)，枸杞子不可常吃，是藥三分毒。

當(dāng)下食用五谷雜糧已然形成一種新風(fēng)尚。因?yàn)椴簧佟案毁F病”都是由于吃得過(guò)于精細(xì)造成的，結(jié)果造成部分市民對(duì)過(guò)精食品產(chǎn)生恐懼，過(guò)度追求吃五谷雜糧。營(yíng)養(yǎng)學(xué)專家指出盲目吃五谷雜糧并不一定有利健康。

　　吃五谷雜糧影響對(duì)鈣鐵吸收

　　五谷雜糧內(nèi)的膳食纖維素及b族維生素含量較高，纖維素能夠?qū)δc道產(chǎn)生機(jī)械性刺激，從而促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，使得大便變得更加通暢。同時(shí)還有助于預(yù)防腸ai，以及因血脂過(guò)高而導(dǎo)致的心腦血管疾病。所以現(xiàn)在的城市人都很青睞五谷雜糧的好處?！敝嗅t(yī)講究“藥食調(diào)配四時(shí)”，并以“春多酸、夏多苦、秋多辛、冬多咸”為原則，來(lái)達(dá)到“五味、五谷、五藥養(yǎng)其病”的目的。而且膳食纖維素還能減少有害物質(zhì)在體內(nèi)的留存時(shí)間。所以適量進(jìn)食含纖維素高的五谷雜糧對(duì)人體是有益的。

　　但五谷雜糧本身也有三大弊端：di一就是五谷雜糧不容易消化，人體對(duì)五谷雜糧內(nèi)營(yíng)養(yǎng)吸收率偏低。以豆制品為例，鄭州五谷養(yǎng)生粉，吃煮、炒黃豆，人體對(duì)其中蛋白質(zhì)的吸收消化率最多只有50%;但把黃豆加工成豆腐后，吸收率馬上升至90%——95%.第二大弊端在于五谷雜糧影響人體對(duì)鈣、鐵等其他營(yíng)養(yǎng)的吸收。亦能促使奶粉中的酪蛋白形成疏松而又柔軟的小凝塊，使之容易消化吸收，因此用米湯沖奶粉或給嬰兒作輔助飲食都是比較理想的。長(zhǎng)期大量進(jìn)食高纖維食物，會(huì)使人的蛋白質(zhì)補(bǔ)充受阻，脂肪攝入量不足，微量元素缺乏，因而造成骨骼、心臟、血液等臟器功能的損害，降低人體免疫抗病的能力。第三大弊端在于五谷雜糧的感官性差，而且本身營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不高，同樣質(zhì)量的細(xì)糧與五谷雜糧，五谷養(yǎng)生粉選哪家，肯定是細(xì)糧的營(yíng)養(yǎng)、能量要高，古代人營(yíng)養(yǎng)不足、體力較差與他們以五谷雜糧為主食是有一定關(guān)系的。

濱州五谷養(yǎng)生粉、東旭糧油廠家直銷、五谷養(yǎng)生粉零售

濱州五谷養(yǎng)生粉、東旭糧油廠家直銷、五谷養(yǎng)生粉零售 ：德州東旭糧油,食療五谷養(yǎng)生粉代理加盟,低溫烘焙熟五谷雜糧批發(fā)小麥富含淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)、鈣、鐵、硫胺素、核黃素、煙酸及維生素A等。因品種和環(huán)境條件不同，營(yíng)養(yǎng)成分的差別較大。腸胃不佳、精神不振、四肢沉重、皮膚起疹子、雀que加重這五種癥狀，是體內(nèi)濕氣過(guò)重的最典型表現(xiàn)。從蛋白質(zhì)的含量看，生長(zhǎng)在大陸性干旱氣候區(qū)的麥粒質(zhì)硬而透明，含蛋白質(zhì)較高，達(dá)14～20%，面筋強(qiáng)而有彈性，五谷養(yǎng)生粉加工，適宜烤面包；生于潮濕條件下的麥粒含蛋白質(zhì)8～10%，五谷養(yǎng)生粉直銷，麥粒軟，面筋差，可見(jiàn)地理1氣候?qū)Ξa(chǎn)物形成過(guò)程的影響是十分重要的

如今我們的經(jīng)濟(jì)生活條件有了很大的改善，已經(jīng)越來(lái)越多的人知道大魚大肉不利于我們的健康飲食，多吃一些五谷雜糧才能夠真正的起到很好的養(yǎng)生保健效果。那么下面就為大家介紹一下，怎樣吃五谷雜糧才真正的營(yíng)養(yǎng)健康。

對(duì)于養(yǎng)生雜糧的應(yīng)用與養(yǎng)生這一現(xiàn)象，每個(gè)人有每個(gè)人的看法，但是整體來(lái)講還是還不錯(cuò)的，古云有飲食者，必須首先從飲食做起，人之命脈也，五菜為充，五畜為益，五果為助，以補(bǔ)精益1氣。然而養(yǎng)生雜糧中雜糧與養(yǎng)生密切相關(guān)，調(diào)理脾胃、氣血、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，雜糧之1王小米為首，多喝小米粥，對(duì)身體及養(yǎng)生大有益處，氣血充足、精神狀態(tài)好，但是還要保持良好的心態(tài)，適量的運(yùn)動(dòng)，身體才能健康。    此外對(duì)于養(yǎng)生來(lái)講是吃好、睡好、心情好。吃好，要求多樣化；睡好，有質(zhì)量睡眠；心情好，寬心。卵磷脂是一種對(duì)于人體十分有益的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，在頭發(fā)問(wèn)題上的作用也不差，它同樣可以防zhi脫fa和白發(fā)。無(wú)論是什么都適度，不過(guò)為好。對(duì)于以上所提到的養(yǎng)生雜糧還是適量的飲食為好。

食用五谷養(yǎng)生粉的禁忌

上寒論》的方劑中廣泛記載藥食兩用之品，如大棗、gan草、茯苓、粳米、蔥白、生姜、干姜、阿膠、蜂蜜等?！督饏T要略》的方劑中除記載上述yao物外，更有dang歸、羊肉、豬油等，然而這些藥食同源之品的運(yùn)用都是建立在辨證的基礎(chǔ)上的。將中藥材磨成粉加在五谷養(yǎng)生粉中，對(duì)不同體質(zhì)的人來(lái)說(shuō)，選擇錯(cuò)誤很可能會(huì)適得其反。此外芝麻中所含有的鈣比蔬菜和豆類還高，含量?jī)H僅次于蝦殼，比較適合孕婦經(jīng)常食用，這樣可以很多的促進(jìn)胎兒的發(fā)育。比如shi斛、枸杞子等并不適合所有人，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，過(guò)敏體質(zhì)者要慎重選擇，以免引起不適。此外，何首烏、白果等則更要慎用，這些中藥不良反應(yīng)的報(bào)道也很多，不適宜長(zhǎng)期大量服用，如果服用應(yīng)做肝功能、shen功能的檢查，排除風(fēng)險(xiǎn)后才可按一定量辨證使用。