受訓者本人也應遵守規(guī)則與紀律,調(diào)整心態(tài),積極配合。在保證安全的同時通過戶外拓展來學習不同的東西。1。野外活動時著裝,在體現(xiàn)性格的同時,強制斟酌其實用性,野外活動的著裝,應以寬松、稱心、耐磨、隨意為根基規(guī)定,貼身的衣著,應采用柔弱吸汗的純棉成品,切忌尼龍纖維?，F(xiàn)如今戶外拓展公司的理念。戶外拓展運動能夠幫助參加者認識自我，激發(fā)個人潛能，客觀地進行自我定位；增強自信心，克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力，更客觀的面對工作與生活的挑戰(zhàn)。

利用戶外自然環(huán)境對人進行培養(yǎng)的戶外訓練方式起源于期間的海上生存訓練，戰(zhàn)后逐漸演變成一種面向現(xiàn)代社會的戶外訓練方式。為了加強公司管理，提高員工的個人綜合素質(zhì)和自我約束能力、工作貫徹力和執(zhí)行力，增強員工干工作的積極性，從而達到提升員工工作效率和公司整體形象、方便公司管理的目的。通過訓練課程能夠有效地開發(fā)企業(yè)人員的潛能，提升和強化個人心理素質(zhì)，激發(fā)團隊精神，增強團隊凝聚力，更為融洽地與群體合作；學習欣賞、關(guān)注和愛護自然。

讓這種活躍、健康的生活方式為更多的人所承受。經(jīng)過練習課程可以有效地開發(fā)企業(yè)人員的潛能，提高和強化個人心理素質(zhì)，激發(fā)團隊精神，增強團隊凝聚力，更為融洽地與集體合作；學習欣賞、重視和保護天然。具有一定趣味性的戶外拓展培訓戶外拓展培訓揉合了高挑戰(zhàn)及低挑戰(zhàn)的元素，學員從中在個人和團隊的層面，都可透過危機感、領(lǐng)導、溝通、面對逆境和輔導的培訓而得到提升。

增進同學之間的愛情，增強團隊認識，建立團體榮譽感、責任感。同時讓同學們了解了益客的企業(yè)文化，展示益客人擔任，推脫，松懈，打折，放棄的精力。正所謂“十年樹木,百年樹人”，發(fā)現(xiàn)并解決團隊問題是一個長期的過程，只是靠幾次拓展訓練就解決團隊問題這是不現(xiàn)實的。拓展訓練的對象是團隊，同時團隊建設(shè)是拓展訓練的目的。