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【山西佳貝艾母嬰護(hù)理之家】會所注重環(huán)境溫馨和舒適，休養(yǎng)房布局科學(xué)合理，所有房間均配備大平米衛(wèi)浴室，便于媽媽頻繁使用的同時亦可以容納陪護(hù)人員陪伴。 

之前一個懷孕的朋友說，寶寶出生剛好是冬天，天氣又那么冷，更懶得洗澡洗頭了，頂著油膩膩的頭發(fā)和身體，想想這個月子一定都不美麗。

多吃營養(yǎng)豐富的蔬果

　　冬天的蔬菜水果相比夏天沒有那么多，新媽媽盡量吃些新鮮、營養(yǎng)豐富的水果和蔬菜，可以補(bǔ)充體內(nèi)缺乏的維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)素含量。由于冬天天氣氣溫較低，不少生冷水果需要用熱水泡一下！

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有得俗說月子里要熬著不洗澡，不能開窗通風(fēng)，要捂著才會母嬰健康。專家提醒在夏天里坐月子的產(chǎn)婦，要注意居室衛(wèi)生和個人衛(wèi)生以及健康飲食，擯棄一些傳統(tǒng)觀念。

　　有些傳統(tǒng)的說法是，產(chǎn)后骨縫開了，吹電扇、開空調(diào)會影響產(chǎn)后恢復(fù)，這種說法并沒有什么科學(xué)依據(jù)。女性剛生完孩子汗腺分泌會比較旺盛，容易出汗，如果你感到熱，是可以吹電扇、開空調(diào)的。

手機(jī)已經(jīng)成為大人孩子離不開的電子產(chǎn)品了，懷孕的時候我們都不沒有間斷。坐月子的時候，每次拿起手機(jī)，都會被媽媽數(shù)落。說坐月子玩手機(jī)，到時候容易花眼。玩手機(jī)有損視力，不是只會傷坐月子女人的視力。我想告訴坐月子的媽媽，月子里可以使用手機(jī)，但是時間不要太長（不超過1小時），正常人久了會眼花、眼干，何況孕婦呢。成人的視力已經(jīng)發(fā)育成熟，不會因為月子里用手機(jī)就會損傷視力的。