針灸培訓(xùn)學(xué)校操作

膻中穴：“捶胸頓足”養(yǎng)顏

位置：膻中穴位于我們身體的正中間上面，具體在第四根肋骨，兩胸房連線的中間點的位置。

作用：刺激該穴能通絡(luò)、寬胸理氣、理療平喘。尤其是可有效理療各類“氣”病，包括呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)疾病，如胸悶、心悸、心煩、心痛等。還可以治產(chǎn)后缺乳、乳炎、肋間痛、胃賁門痙攣等病癥

操作：可雙手交叉，握空心拳，然后捶打這個穴位。也可將一手四指并攏，用指腹順時針打圈按揉或從上自下推揉，每天不少于100次，持續(xù)2至3分鐘?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，人體是從胸腺開始衰老的，經(jīng)?！按沸仡D足”，養(yǎng)顏延長壽命。

康立針灸培訓(xùn)學(xué)校：

以下是幾組上下搭配，作用神奇的穴位：

百會穴——涌泉穴：治神經(jīng)系統(tǒng)疾病，如厥逆，卒中等，一補一瀉，有良效。

合谷穴——太沖穴：治筋脈拘急，痙攣，抽搐，口噤以及頭疼，牙痛，疝痛，無汗等癥。

肩隅穴——環(huán)跳穴：凡肢體（四肢所發(fā)生的一部或半側(cè)）痙攣疼痛等，用之皆效。

天樞穴——足三里：可調(diào)治消化的道諸疾，如腹疼腹脹，消化不好，瀉泄，痢疾等。

肺俞穴——俞府穴：治咳嗽，咳血等肺部患病。

命門穴——關(guān)元穴：治一切虛脫，宜灸。

中醫(yī)針灸理療：

　　經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)遍布體內(nèi)，縱橫聯(lián)系，交叉出入，溝通表里，聯(lián)系上下，構(gòu)成人體氣血運行通路，維持人體正常生理功能。若由于種種原因，導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)不通，臟腑肢節(jié)失卻溫煦濡養(yǎng)，氣血閉阻，則會疾病叢生，或滯或瘀，或虛或?qū)崳蚝驘?，或氣血失和，或陰陽偏頗。針灸理療病則可利用其“疏通經(jīng)脈，調(diào)和氣血”的作用，根據(jù)經(jīng)絡(luò)與臟腑在生理病理上相互聯(lián)系，相互影響的機理，在經(jīng)絡(luò)循行分布路線和聯(lián)系范圍內(nèi)選取一些腧穴，進行針灸或艾灸，使經(jīng)絡(luò)暢通，營運有度，氣血調(diào)和，陰陽平衡。