如何選擇養(yǎng)老院?

現(xiàn)在中國的養(yǎng)老院、養(yǎng)老機構，也就是兩種性質的養(yǎng)老機構，一類是政府興辦的養(yǎng)老機構，通常說我們聽到的敬老院或者社會福利中心一般屬于這一類；另外一類就是民營/私人投資興辦的養(yǎng)老機構，養(yǎng)老院、護養(yǎng)院、老年公寓、托養(yǎng)院、頤養(yǎng)院、等一般屬于此類。但是一般人認為具有公立性質的養(yǎng)老機構比民營/私立的養(yǎng)老機構要好，其實在現(xiàn)實當中是不存在的，需要找養(yǎng)老機構的親們大可一視同仁。

醫(yī)護保健、護理服務，人到老年，或多或少都有些疾病或存在突發(fā)疾病的可能，所以選擇養(yǎng)老院一定要看該養(yǎng)老機構是否設有醫(yī)務室，配設有專職醫(yī)生，備有足夠的醫(yī)護設備和物資。養(yǎng)老院是否具備在院內或就近及時診療老人常見病、多發(fā)病的能力，能夠及時妥善處理各種突發(fā)性疾病和其他緊急情況。

護理院設置包括哪些？

（一）臨床：至少設、康復醫(yī)學科、臨終關懷科。各臨床應當根據(jù)收治對象疾病和自理能力等實際情況，劃分若干病區(qū)。病區(qū)包括病室、護士站、室、處置室，必要時設康復室。臨終關懷科應增設家屬陪伴室。

（二）醫(yī)技：至少設藥劑科、檢驗科、科、營養(yǎng)科、消毒供應室。

（三）職能：至少設質量管理部門、護理部、醫(yī)院管理部門、器械科、病案（統(tǒng)計）室、信息科。

養(yǎng)老院教你睡前幾件事可：

1、梳頭

小時候老人會說睡覺前不能梳頭，其實這個民間說法是過錯的。早晚用雙手指梳到頭皮發(fā)紅、發(fā)熱，可疏通頭部血流，進步大腦思維和回憶才能，促進發(fā)根營養(yǎng)，削減掉發(fā)，消除大腦疲憊，早入夢鄉(xiāng)。

2、洗(搓)腳

當勞累一天后坐下來泡個腳讓人感覺很舒暢，可見睡前搓腳的效果。養(yǎng)老院醫(yī)學以為，腳上的60多個穴位與五臟六腑有著非常親近的聯(lián)絡。若能養(yǎng)成每天睡覺前用溫水(40-50℃)洗腳、腳心和腳趾，可起到促進氣血運轉、舒筋活絡、陰陽康復平衡狀況的效果。對老年人來說，更具有祛病健身的成效。

3、漫步

平心靜氣地漫步10-20分鐘，會使血液循環(huán)到體表，入眠后皮膚能得到“活生生”的保養(yǎng)。躺下后不看書報，不考慮問題，使大腦的活動削減，較快進入眠眠。

養(yǎng)老院老人起居調理介紹

夏天是人體心火旺，肺氣衰的季候，人因此晚睡早起，順應平常，保護陽氣。晚些入睡，以順應平常陰氣的缺少，早些睡醒，以順應陽氣的充盛。由于夏季太陽升的早，清晨氣氛新鮮，早起后到室外參與一段動作，對增強體格頗有益處，夏天多日光，不能討厭日長天熱，仍維持參與勞動以及體育運動。因為夏季中午溫度典型高，夜晚休息過程較短，要合理午睡，以清除”疲倦”，堅持充分的精神。